糍粑哪些人不能吃 什么样的人不能吃糍粑

【糍粑哪些人不能吃 什么样的人不能吃糍粑】

糍粑哪些人不能吃 什么样的人不能吃糍粑

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糖尿病患者因为糍粑是糯米做的,所以食用禁忌和糯米差不多,糖尿病患者不宜食用糍粑 , 因为糯米本身的含糖量比较高,再加上糍粑都要蘸白糖或者红糖之类的 , 所以糖尿病患者不宜食用糍粑 。
老人和儿童及肠胃不好的人因为糍粑不易被人体消化,所以肠胃不好的人和老人及儿童不宜食用过多糍粑,老人和儿童的肠胃消化功能比较弱 。
肾脏不好的人和高血脂患者因为糍粑的含糖量比较高 , 碳水化合物和钠的含量也很高 , 肾脏不好的人和高血脂患者不宜食用糍粑 。
肥胖的人因为糍粑的含糖量高,碳水化合物的含量高,热量也很高,所以肥胖的人就不宜多吃糍粑 。
除了上面提到的不宜食用糍粑的人之外 , 其他人在食用糍粑的时候也要注意,因为糍粑是糯米打烂了之后形成的,粘性比较大,而糍粑都是要趁热吃的,热的时候比较软粘,而冷了之后就会变硬,所以在趁热吃糍粑的时候要细嚼慢咽 , 大口吞下不仅容易烫伤食道,还容易噎着,所以在食用糍粑的的时候一定要注意细嚼慢咽 , 而且要注意量,因为糍粑不好消化,一次不宜食用过多 。

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