面条(生)300g
柿子椒100g
毛豆腐200g
海带100g
调料
食盐
适量
醋
适量
鸡精
适量
生抽
适量
调和油
适量
洋葱
适量
橄榄油
适量
海带豆腐面的做法
1.锅内烧水并放入姜末
2.烧水时把泡发的海带切丝,豆腐切细条 , 青椒切细丝,洋葱姜切碎
3.热油锅爆香洋葱
4.放入海带丝炒匀放少许酱油
5.放入豆腐
6.放盐炒匀
7.水开后把炒好的海带豆腐放入汤锅内
8.水滚起后下面条
9.放入青椒丝
10.放生抽放醋
11.淋上橄榄油保持汤品的清香 。好了
###其它资料参考###用料
菠菜一小把
鸡蛋1或2个
猪油两大勺
植物油两大勺
芽菜末或榨菜粒少量
面条一人份
葱(可省略)两颗
菠菜鸡蛋面的做法
菠菜洗净,鸡蛋打泡,葱切碎(其实这面没葱也好吃)
烧热锅,加油 , 倒蛋液炒 。别炒太老,膨大了就铲起,再将就这个锅里的油加水烧开,倒入菠菜和鸡蛋 , 煮一分钟左右就够了,捞起 。
碗里的佐料可以自己搭配 , 这种清淡的汤面我一般都是简单的芽菜末+一点盐 。家里有什么肉汤的也可以加一汤勺进去,不过因为鸡蛋煮出的汤本来就有鲜味,我就不加高汤了 。
煮面时锅里要加更多水,不然面汤煮出来的浑浊的,面煮好后捞起 , 倒入汤汁 。可以淋上一点点生抽和几滴麻油,再撒上葱花 。
小贴士
这种汤面很随意的,冰箱里有什么就加什么 , 不过新鲜的菠菜和鸡蛋的搭配最棒 , 注意加了鸡蛋的汤面本身就有一定的鲜味,所以最好别放味精鸡精 , 保持本味就很好吃 。
文章插图
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