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【风湿吃辣椒可以吗 风湿痛吃什么食物好】风湿吃辣椒可以吗风湿病没有绝对忌口的，但最好是不要吃辛辣食物 。少吃羊肉，血类，鹅肉，牛肉，猪头肉，土豆，毛芋 。要多吃新鲜蔬菜，水果和谷类，因为新鲜蔬菜，水果和谷类含有大量的纤维素，能够改善肠道功能，降低胆固醇水平 。同时，在家里可备一些胡萝卜和芹菜 ， 这可以作为两餐之间的补充食物 。
鱼肉医学专家建议风湿病患者提高摄入脂肪酸的水平，多食用富含-3不饱和脂肪酸的食物，因为-3有助于调节血脂，减轻多种炎症 。鱼类、大豆及坚果都富含丰富的-3不饱和脂肪酸 。
白蒿白蒿 ， 大名叫茵陈 ， 据《本草纲目》记载：其味苦、平、微寒，无毒 。主治风湿寒热邪气 。热结黄疸，久服轻身益气耐老 。还可治通身发黄，小便不利，降低头热，去伏瘕 。通关节 ， 去滞热和伤寒 。
姜姜是天然止痛剂 。近年来 ， 姜因为舒缓疼痛、辅助治疗关节炎而备受瞩目，其实，印度的传统医疗老早就用姜治疗风湿及关节炎 。
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