花胶孕妇多久吃一次 _鱼胶

孕妇吃鱼胶多久吃一次？

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没有标准的答案，可以一天吃一次，也可以隔天吃一次，另外，也可以连续吃几天，然后停两三天。另外，次数跟鱼胶的好坏也有关系，如果吃的是老一点的鱼胶，比较大补的鱼胶，那次数不能太多，不能太补，除非是特殊时期需要大补，并不是说一定吃我们的老胶，而是老胶的功效比新胶好，所以次数就可以稍微调整一下，可以少一点。

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花胶对于正常人来说，一般一周一次就好了，如果体质比较差的人群则可以一周2到3次，不必每天都服用。花胶虽然对身体好，但是过量食用也可能会对身体造成一定的不良影响。
营养价值
花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种矿物质。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪的健康食品。
食用功效
1、养阴润燥、益气补中：适宜于体质虚弱、久痢久疟、痰多咳嗽、支气管炎、低潮热等症状。
2、补虚养胃，止胃寒性呕吐：对胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声有很好的调养功效。
3、滋阴调中：适合病后虚弱、痨伤、中气亏损等问题。
4、鱼胶性平，能调养气虚、脾虚多汗和小便频繁。
5、有很好的养颜功效，能抗敏感、调节身体内分泌平衡。
6、增强免疫功能：常吃能增加思维活跃度，还能抗氧化，在预防衰老方面有很强的对抗性。对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等，都有抑制作用。
7、孕妇在妊娠期间和产后进食，能安胎补胎。
###其它资料参考###产后多久可以吃花胶
鱼身上有鱼漂在经过了加工制造就能够形成花胶，花胶有丰富的胶原蛋白以及蛋白质，还有很多的维他命成分，能够容易让身体吸收，多吃花胶对身体有滋补的作用。那么产后多久可以吃花胶？
【花胶孕妇多久吃一次】花胶是一种难得的滋补佳品，适合孕妇、产妇、老人以及身体虚弱的人群食用，女性在产后15天就可以直接吃，这种滋补品能够使产妇的身体恢复的更快，伤口也会愈合的更好。
产妇在吃花胶的时候，一定要选择吃一些优质的花胶，因为现在在市面上出现了很多以次充好的劣质花胶，如果食用了这种花胶对于产妇的身体有很大的危害，同时产妇选择母乳喂养时，劣质花胶的物质进入到乳汁当中，宝宝在喝了乳汁之后，也会让宝宝肠胃受到伤害，因此出现腹泻的症状。
孕妇在吃花胶的时候也要注意，花胶有催奶的功效，就相当于猪脚的功能一样，在吃的时候也要注意好吃法，吃前应该先将花胶浸泡3~4个小时，再放在锅中炖2~3个小时，放一些盐就可以直接食用，虽然在产子之后可以吃，但是也一定要注意食用的量。
###其它资料参考###孕妇吃鱼胶也要掌握一定的用量，任何食物都是过犹不及，鱼胶这种食材也不例外，吃多了也是不好，鱼胶是不需要天天吃的，太补也不好。鱼胶一般3、4天吃一次就行了，一次大概半两就足够了，鱼胶胶原蛋白含量非常高，常吃也吸收不了那么多，反而是一种浪费了，毕竟鱼胶也是比较贵的东西。一天中有两个时候吃鱼胶人体是最容易吸收其营养的，那就是早晚空腹食用，鱼胶的主要成分是胶原蛋白、各种维生素以及钙、铁、硒等元素，是难得的补品。不过，现在市面上大部分都是养殖的鱼胶，这种鱼胶营养价值远不及野生的深海鱼胶，但是深海鱼胶市面上少之又少，只有福临门鱼胶和同仁堂能买到正宗的，其中以同仁堂价位居高。