喝太多毛茶和浓茶 ， 刺激性大，导致肠胃不舒服，初次喝此茶的人没有注意茶的浓度 。
喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用 。与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用 。
可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味 。中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究 。燥热体质的人，应喝凉性茶虚寒体质者，应喝温性茶 。
###其它资料参考###喝普洱茶腹泻的原因：
这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象 。建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应 。
有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，购买普洱茶时候要到正规的茶叶店选购 。
体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应 。
喝太多毛茶和浓茶 ， 刺激性大 ， 导致肠胃不舒服，初次喝此茶的人没有注意茶的浓度 。
喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用 。与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用 。
可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味 。中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究 。燥热体质的人，应喝凉性茶虚寒体质者，应喝温性茶 。
###其它资料参考###有的人喝普洱茶会拉肚子，这是什么原因呢?普洱茶可以说是当下热门产品，很多茶友都会选择普洱进行品尝，但喝普洱茶拉肚子的现象也有，这到底是为什么呢?来看看网友们的精彩回答吧？ A:喝普洱茶拉肚子可能是你体质的原因，还有就是你买的普洱茶出现问题，本来说普洱茶喝的是不会拉肚子的哦 。B:这个就不清楚了~我不喝茶的~也没听谁说喝普洱茶会拉肚子啊 C:喝普洱茶拉肚子可能是你体质的原因，刚开始喝淡茶或者先停下就会自然好起来的，不用太紧张，等你适应后再喝普洱茶就不会有问题的 。D:.刚开始喝普洱茶会感觉饿，排泄频率频繁 。这都是正常现象，如果胃不好的话就少喝生茶，伤胃哦，、但是可以喝些熟茶，养胃！ E:熟普洱拉肚子首先怀疑是不是茶有问题了 。熟普洱可以说是最难做的茶，卫生这一最低标准，很多小厂都不过关，另外，保存不当也很容易出问题，变质 ， 发霉 。即使专业厂商 ， 保存中的消耗量也是很大的 。其实，弱弱地说一句，普洱茶，是个听起来很美的茶 。但是却是个对普通消费者来讲最具风险的茶 。作为后发酵茶，普通消费者很难辨别卫生是否合格 。另外 ， 你买茶饼时那越陈越香的憧憬 ， 有几人知道你手里普洱的未来？总结下 ， 普通消费者，买大厂如大益，中茶，的产品卫生会有保障吧 。具广东中山大学附属三院营养科副主任卞华伟认为，有些人的确在第一次喝普洱茶时会腹泻，这是身体对新食物的一种适应过程 ， 就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象 。只要身体适应了，还是可以继续喝的 ， 不过建议喝泡第二遍的普洱茶 ， 或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应 。
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