炒馍花的家常做法窍门?
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生活中常见的佳肴有很多 , 在对佳肴制作上不能随意的进行,否则制作出来的佳肴自身不会很喜爱吃 , 炒馍花是很多人常喝的,这样的佳肴味道独特 , 吃的时候也比容易消化,同时对它的选择也可以放心进行,它对身体没有任何影响,那炒馍花的做法如何呢 , 下面就详细的介绍下 。
炒馍花的做法:
材料:微干馒头若干(一般饭量的,1-2个足以,而且,多了也不好炒) , 喜欢的蔬菜若干(最好是适合炒来吃的,本次使用的是扁豆、番茄),盐,花椒粉,生鸡蛋一枚 。另也可以加入一些肉丁之类的,纯粹根据个人喜好来就好 。
做法:
1、将扁豆切丝,番茄切块(大小可根据自己喜好),去除西红柿中的水分(可略加盐腌制去水),馒头切丁(大拇指肚大小即可),生鸡蛋打入碗中搅拌均匀 。
2、加热适量油,待油热后倒入扁豆翻炒,后加适量水(防止干锅) 。
3、待扁豆炒至七八成熟,加入番茄,继续翻炒,待番茄松软后,加入盐(若之前番茄腌制去水时加入过了盐,可视自身口味选择加盐量)、花椒粉 。
4、待扁豆至九成熟时,倒入馒头丁 , 翻炒半分钟,将打好鸡蛋均匀浇在馒头丁上,继续翻炒,直至馒头丁表皮微黄,入口松软(这个可以尝一下 , 也可以用筷子轻扎来感觉一下)为止 。
5、装盘食用,可配以较为爽口的咸菜丝一起食用 。
在对炒馍花的做法了解后,在制作这样佳肴的时候,可以根据以上步骤进行 , 不过也要注意的是,对炒馍花过程中 , 对火候也要掌握好,这样制作出来的馍花才会好吃 , 这点在制作炒馍花的时候都是要进行注意的 。
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1:准备食材
2:馒头青椒切块!鸡蛋加盐!少许凉水搅拌均匀
3:锅里放油加热
4:把打散的鸡蛋倒进去
5:快速放入馒头块!
6:快速搅拌均匀
7:加入青椒继续炒
8:加入适量的盐
9:等到馒头块变成金黄时就可以出锅了
###其它资料参考###1、食材:馒头,鸡蛋,食盐 , 胡椒粉,小葱 , 油等 。
2、首先把馒头先切成片,再改刀切成小方块放入盆中,小葱切成葱花 , 备用 。
3、馍馍块的盆中放入一些食盐,胡椒粉,再打2个鸡蛋,搅拌均匀 。
4、把锅烧热没加入油,晃动一下锅,让锅的四周都均匀的沾上油,把油烧至5成热时,下入馍馍块 。
5、开小火翻炒均匀,在少来一点清水翻炒 , 把馍馍炒好之后倒入葱花,翻拌一下,把馍干炒成金黄色 , 关火,馍花就做好了 。一碗混合着馍香,油香,蛋香的馍花就制作完成了 , 盛入盘中,就可以开吃了 。
###其它资料参考###冰箱冻过一夜的馒头(最好是手工的,质地越绵密越好)两个、鸡蛋一个,葱花少许、蒜苗或韭菜(多点无妨)、油、盐、胡椒粉、味精
步骤:1、打鸡蛋,打好后滴两滴清水(这样炒出来比较嫩),放盐适量 。切馒头成指甲盖大?。?馒头渣越多越好,入味 , 香 。斜切蒜苗(如果是韭菜不用斜切)
【炒馍花什么时候放盐】2、大火,炒锅放油(稍多点 , 后面用炒过蛋的油炒馍较香),放入打好的蛋液,成型即铲出备用3、火关到最小 , 放葱花(千万别炸焦了,否则严重影响色相),放馍,用锅铲不停翻炒(因为馍很容易焦掉),炒到馍馍黄蹦蹦的,放盐和胡椒粉 , 太干的话淋一点点水(个人喜欢干干的,但老妈喜欢外焦内软的),放鸡蛋和蒜苗,铲碎鸡蛋翻炒至蒜苗熟 , 出锅 。
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