里脊肉菜谱大全?
文章插图
里脊是肉中肉质娇嫩 , 最易消化的部分,常做的菜肴就糖醋里脊,别小看这道酸酸甜甜的肉菜,它已荣升为外国人最爱的中国美食排行榜的榜首,老少通吃 , 餐桌上的常见菜肴 。里脊除了糖醋外,还有很多美味做法,喜欢的朋友赶紧和我一起试试吧 。
里脊肉菜谱一: 【 糖醋里脊】
原料:里脊肉、番茄酱、淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、盐、胡椒粉
做法:
1. 姜磨成泥,挤出汁里脊肉切成等量大小的方块,用筷子放在下面 , 横着切成片 , 竖着切成条 。
2. 切好的里脊丝,用盐、白胡椒、蛋清、姜汁,抓匀腌渍10分钟,用干淀粉拌均匀 , 放在漏勺里 。
3. 漏勺浸入八成热油里,迅速炸定型,捞出来,复炸一次,装盘 。
4. 水淀粉放入一点芝麻 。
5. 锅里放番茄酱、白糖、半碗水,一起熬煮1分钟,芝麻水淀粉勾芡,浇在立即肉上即可 。
里脊肉菜谱二:【椒盐里脊】
原料:里脊250克、土豆淀粉100克、葱段、生姜、料酒1小勺、椒盐、花椒10克、盐10克、白糖、辣椒粉、芝麻1勺
做法:
1. 将花椒粒放入锅中微火炒到盐微微发黄,花椒干香,放入辣椒粉再炒(也可以放点孜然粉)关火 。
2. 炒好的椒盐倒在案板上 , 再放一些熟芝麻,用擀面杖擀成细末,再放一些熟的芝麻粒和一点白糖拌匀 。
3. 里脊肉切成1.5厘米厚的大片,用刀背脊逐片轻轻地拍剁一遍,切成小条,放入大碗中放入葱段、姜片、料酒和少许盐抓匀,腌制一会 。
4. 干淀粉放入清水搅成淀粉水静置10分钟,让淀粉沉淀,倒掉上面那层清水,抓匀 。
5. 肉条中的生姜葱段挑出去,放入淀粉糊抓匀 。
6. 油烧到七成热,将肉条逐一放入锅中,炸到微微变色就捞出 , 再将肉条倒入炸半分钟捞出 。
7. 将炸好的肉条放入盆中撒上椒盐双手握着盆边上下颠翻,肉条沾上椒盐即可
里脊肉菜谱三:【橙香里脊】
原料:里脊220克、油、盐、花椒粉、葱白15克、姜丝6克、橙汁3大勺、白醋1大勺、白糖2大勺、淀粉130克
做法:
1. 里脊肉洗净,切成长条形的厚肉片,放入少许盐、胡椒粉、料酒、油,抓匀,静置约10分钟 。
2. 葱切丝姜切丝碗中放入橙汁、白糖、白醋、凉水,调匀成汁 。
3. 淀粉倒入盆中,一点加入适量清水,干稀度为抓时顺手淌细汁为宜,再加几滴油拌匀 。
4. 锅内放多油 , 待油温升至六、七成热时将肉片挂上淀粉糊一片片下入油锅,炸至肉片金黄,定型后捞出 , 待油温再升高些放入全部肉片再炸约三十秒让颜色更深些 , 捞出 。
5. 炒锅放少许油,倒入葱、姜丝,略炒出香即倒入调汁 , 炒匀后分两次倒入少许水淀粉勾芡 。
6. 倒入炸好的肉片翻炒使之挂上均匀的调汁,滴入少许明油,翻炒几下即可 。
里脊肉菜谱四:【干炸里脊】
原料:里脊、盐、白胡椒粉、鸡精、色拉油、鸡蛋、面粉
做法:
1. 里脊肉洗净,用刀小心切掉里脊背面的筋膜,切长5-6厘米长的段 , 改刀切丝 。
2. 猪肉丝放入碗内,加入色拉油、盐、白胡椒粉、牛肉粉 , 搅拌均匀 , 腌渍1小时以上 。
3. 打入鸡蛋2个,放入面粉,搅拌均匀,肉丝周身挂满面糊 。
4. 锅子烧热,倒油,油温7成热,将肉丝一丝一丝放入 , 炸至金黄色,捞出控干油即可 。
里脊肉菜谱五:【芝麻里脊】
相关经验推荐
- 剩下的干炸里脊炒什么菜好吃
- 燕窝一次炖多少合适 燕窝吃了有哪些好处
- 五花肉加排骨炖什么好吃
- 牛油果可以炖什么好吃
- 烀完的茄子为什么发黑
- 瘦肉配什么煲汤最好
- 教你做美味又可口的干炸猪肝 干炸猪肝的做法
- 乌鸡炖多久有营养
- 乌鸡炖榴莲产后多久吃
- 五香酱牛肉炖多久