怎样熬粥?白粥 。需要多长时间熬好?
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食材准备:米:水=1:13食用油微量 。
注:
1、水和米的比例,大抵按个人的口味,但一杯米(大约150g)加1500ml到2000ml清水比较合适
2、有时间尽量泡泡米,泡米时加入一滴色拉油,熬出的粥色白、油亮、口感好
3、滚水下米,大火煮开煮滚后保持火候维持大花沸腾状态
4、整个熬粥的过程中始终顺同一方向搅拌,就能避免水米分离的“泄漓”状态
5、等到白米煮到开花的状态,用勺子或蛋抽顺同一方向用力搅拌 , 打碎米花,使“米油”充分煮出
步骤——
1、洗米,清水浸泡半个小时(米水比例1:13) 。
2、把水沥出在煮粥的锅里,在米中加一小勺油搅拌 。
3、锅中水煮沸,加入搅拌好的米粒 , 中大火顺时针搅拌6分钟 。
4、转小火,加盖虚掩,50分钟 。
5、时间到了盛到碗内完成 。
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冷饭煮粥步骤如下:
材料准备:鸡肉100g、大米250g、虾5个、木耳、胡萝卜、香菇、油麦菜、玉米粒、青豆粒、白胡椒粉、生抽、料酒、盐 。
1、准备冻大米,大家可以前一天晚上放到冰箱里冷冻 。第二天早上拿来煮粥 。
2、鸡肉切丁,加入1勺生抽,1勺料酒,半茶匙盐,2g白胡椒粉腌制15分钟 。
3、大虾剥皮去头挑出虾线 。锅中放入少量油,加虾头加葱段姜丝炒出虾油 , 然后捞出 。
4、用余油下入胡萝卜和香菇炒软,移到砂锅中 。
5、加入250g大米,1.5L热水 。比例为1:6 。(喜欢稀的可以再多加一些水,这个是煮出来比较绵密的粥)小火熬煮15分钟 。
6、加入虾仁和腌好的鸡肉,青豆玉米粒,然后再煮5分钟 。加入木耳和油麦菜,然后拌匀关火 , 再加1茶匙香油拌匀即可 。
###其它资料参考###天冷时最爱的就是炖菜和熬粥,炖菜我们最近吃了不少了,熬一锅沿海大排档风味的海鲜粥 。
若隐若现的虾仁让人隔着照片都方法闻到了这锅粥散发的香味,胡萝卜、西兰花、香菇等食材让这碗粥显得格外丰盛,接下来我们看一下具体做法 。
1.准备适量的大米用清水淘洗干净,然后倒出来沥干水分,放入冰箱中冷冻2小时,冻过的大米煮出的粥更黏滑 。
准备几只鲜虾,剪去虾须、虾腿,再把虾头剪下来放在一边备用 , 然后剥出虾仁用牙签挑出虾线 。
准备小葱头几根切成段,胡萝卜半根切成丁 , 西兰花把根茎去除切成小块 , 放入清水中洗干净 。
再准备几粒干香菇用热水泡发,代替鸡精增加天然的鲜味 。
准备好食材再取出冻好的大米,把粘在一起的抓散 。
2.接下来使用砂锅开始烹饪
烧热砂锅加少许油滑锅,五成热时放入葱段和虾头,开小火煎出虾油,把葱段爆香 。
然后加入适量的开水倒入准备好的大米,顺着一个方向不停地搅拌 。
这里必须要用开水,还要不停搅拌,大火至水沸腾以后,转小火熬制8分钟 。
然后把泡软的香菇洗干净,去除根部切成小块备用 。
8分钟以后米粥已经熬得非常绵香 , 把虾仁、香菇、西兰花和胡萝卜倒入锅中 , 煮至米粥再次沸腾转为小火开始调味 , 加入食盐3克、胡椒粉2克继续熬制 。
食材全部煮熟以后即可关火上桌,煮好的鲜虾粥浓郁黏稠鲜香味十足 。
另外:
1.大米一定要提前放入冰箱中冷冻,使其内部变得疏松,这样煮出来的粥更加黏滑 。