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情况一急性荨麻疹，皮疹大小不等、形状不一的风团，边界清楚 ， 周围有红晕，瘙痒，皮疹此起彼伏，一日之内可发作数次，舌苔微黄 。应祛风清热，可选用如下食疗法：
（1）玉米须酒酿原料：玉米须25克，甜酒酿100克，白糖适量 。
做法：玉米须直接放入锅中 ， 倒入适量清水，煮20分钟后将玉米须从锅中捞出 ， 然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内 ， 用大火煮沸 ， 依据个人口味可加入少许白糖 。每日1剂，分两次服用 。
功效：清热透疹，适用于风热型荨麻疹 。
（2）马齿苋绿豆饮原料：马齿苋30克 ， 绿豆衣20克，乌梅20克，地骨皮20克，干地龙15克 。
做法：清洗干净马齿苋并切碎 ， 然后倒入锅中，加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水，一并煎煮30分钟后 ， 滤渣取汁即成 。每日饮用2次 。
功效：清热息风 。适用于急性荨麻疹 。
【得了荨麻疹吃什么好 荨麻疹不能吃什么食物】情况二皮疹因受风冷刺激而发作，舌苔薄白，脉浮紧 。应祛风散寒 ， 可选用如下食疗法：
（1）生姜糖醋饮原料：生姜50克，葱白30克，乌梅15克 。
做法：将上述3味原料放入锅中，加入适量清水煎煮成汤汁即成，加红糖调味 。分3~4次饮用 。
功效：生姜、葱白祛风散寒，乌梅抗过敏 。适用于风寒型荨麻疹 。
（2）葱韭饮原料：葱白50克，韭菜50克 。
做法：将上述的两味原料捣烂，绞取汁液；其渣，以水、酒各半煎取汁液，合并 。分2~3次饮用 。
功效：葱白祛风散寒，韭菜行血散瘀，酒行血、助药力 。适用于风寒型荨麻疹 。
情况三慢性荨麻疹 ， 风团反复发作，体倦头晕 ， 面色无华，苔薄白，脉弦或脉缓 。应补益气血，可选用如下食疗法：
（1）芝麻黑豆红枣汤原料：黑芝麻10克，黑豆30克，大枣10个 。
做法：将上述3种原料一并放入煮锅中，加入适量清水，煮至黑豆烂熟，以红糖调味，作1~2次食用 。
功效：养阴养血，润燥，适用于气血两虚型荨麻疹 。
（2）山药粥原料：山药250克，红枣10颗 ， 粳米50克 。
做法：粳米淘洗干净后倒入砂锅中，加入适量清水熬煮，待粥五成熟时加入山药、红枣继续煮20分钟即成 。每日1剂 ， 连用2周 。
功效：健脾利湿 ， 养血祛风 。适用于气血两虚型荨麻疹 。
荨麻疹不能吃什么食物荨麻疹不能吃易过敏的水果 。
1、桃子、李子、杏对蒿花粉过敏的人，在吃桃、芒果、荔枝等水果时可能会出现过敏症状；而桦树花粉是春季重要的过敏原 ， 对其过敏者在食苹果、李子、杏、猕猴桃等水果时也可能会过敏 。
建议：
平时有过敏性史的食物 ， 食用时一定要慎重 。一旦出现过敏反应，应立即停食可疑瓜果 ， 并及时予以治疗 。
2、芒果芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，含有刺激性物质，接触到人体皮肤，就有可能造成原发刺激性过敏，表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹，严重者会出现红肿、疼痛现象 ，
建议：
有芒果过敏史的人禁食芒果 。为了避免产生过敏反应，食用芒果时可切成小块，尽量不要让果汁沾到嘴唇周围，手上沾了果汁要及时洗手 。
3、菠萝菠萝中的致敏物质可能是菠萝蛋白酶，一般食后10分钟至1小时发病，主要表现为急性阵发性腹部绞痛，伴呕吐及腹泻 。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗，严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷 。
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