红薯(英文: sweet potato)原名番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.) , 又名红芋、甘薯、蕃薯、大米、山药(河北)、番芋、地瓜(北方)、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜等 。红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米 , 蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色 。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉 。含糖量达到15%-20% 。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 。北方俗称地瓜、山芋 。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿 。中医视红薯为良药 。
###其它资料参考###番薯太粗 , 可以从中来一刀,剖开,能易熟省火;
锅开后可适当调小火 , 以水继续沸腾为依据调;
开锅20分钟,即熟 。
另外可用筷子捅一下,可穿过,即熟 。
###其它资料参考###1、看多大块,假如很大 , 还可以割开再蒸,沸腾15-20分钟一般是能够熟的 。实际上蒸到一定情况下,用筷子扎一下 , 就可以感得到没有硬心便是熟透 。
2、蒸的方式也非常简单,便是将买的地瓜洗干净,削皮 。将地瓜切割成小块,有利于煮熟,节约资源 。将切完的地瓜上炒锅蒸约半小时上下就可以 。最终将蒸好的地瓜盛盘 。
###其它资料参考###地瓜蒸多久能熟20分钟左右 。
地瓜蒸的时间长短,具体还是跟地瓜的大小以及它的品种是有关系的 。
如果是小一点的地瓜,一般十分钟左右就可以蒸熟了,而如果地瓜个头比较大的话,那么20分钟左右才能蒸熟 。
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