吃完生蚝能吃橘子吗 吃完生蚝吃橘子怎么办


吃完生蚝能吃橘子吗 吃完生蚝吃橘子怎么办

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吃完生蚝能吃橘子吗可以吃,但是不宜吃多 。
1、在食物的营养成分上来看,生蚝富含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素B、钙、钠、锌、等营养成分,而橘子主要含有水分、蛋白质、脂类、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素,两者成分之间并不相克,因此可以一起食用 。
2、但是在食物的性味上来看,生蚝性寒,味咸、甘,橘子性大寒,味甘、酸 , 两者性味一致,较为偏寒,同食会加重体内寒气,对肠胃产生刺激,容易出现肠胃不适,因此不宜多吃 。
吃完生蚝吃橘子怎么办1、少量同吃无不适如果食用生蚝、橘子的量并不多,可能并不会出现不适症状,尤其是对于一些本身体质较好的人群 , 建议停止食用,适当休息即可 。
2、寒气重:喝姜茶因为生蚝、橘子均是寒性食物,吃多了可能会加重体内的寒凉之气,容易造成脾胃寒凉 , 出现腹泻等不适,建议煮一些生姜红糖水、葱白姜茶等饮用,具有祛寒作用的茶水饮用,有利于缓解身体寒凉的情况 。
3、腹泻:吃止泻药物生蚝、橘子本身性寒,同时食用容易增强肠胃的滑利程度,出现腹泻等不适反应,建议在医生的指导下服用一些具有止泻的药物,有利于缓解不适 。
4、及时就医如果服用了止泻药之后,腹泻的情况没有得到较好的缓解,建议及时前往医院就诊,避免出现严重脱水情况,不利身体健康 。
吃完生蚝多久能吃橘子吃生蚝之后4个小时吃橘子较好 。
1、通常情况下,生蚝进入体内4个小时之后,在胃液的作用下 , 此时腹中的生蚝已经完全消化 , 寒气之气也消耗不少,此时再吃橘子,不会太过刺激肠胃,对身体伤害较小 。
2、而若是吃完橘子之后吃生蚝,不需要间隔太长时间,由于橘子富含水分、纤维素的水果 , 比较容易消化,一般间隔1-2小时即可 。不易对身体产生影响 。
生蚝和橘子一次吃多少橘子:1个(200克),生蚝:100克 。
【吃完生蚝能吃橘子吗 吃完生蚝吃橘子怎么办】橘子、生蚝性质寒凉,吃多了会加重脾胃的寒凉之气 , 并且生蚝富含蛋白质,而橘子含有丰富果胶、纤维素,两者大量食用容易加重肠胃负担,引起消化不良、腹胀等 。因此尽量适量食用比较好,以免引起脾胃不适 。

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