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肠胃不好可不可以吃梨不宜多吃 。
由于梨性偏寒 ， 而且含有大量果酸 ， 是伤胃的水果之一 ， 肠胃不好的人最好不要吃生冷的东西，所以生梨要少吃，会加重肠胃的负担 ， 对肠胃造成损伤，肠胃不好的人可多食性温的食物 。
肠胃不好怎么调理饮食要有规律有规律的进食 ， 可以让胃肠消化液分泌形成规律，有助于食物的消化 。
用餐定时定量平日吃饭很有规律，突然一次大吃大喝，肠胃分泌的消化液不够用，自然会造成消化不良 。
注意食物温度食物太凉或者太烫 ， 对胃肠黏膜都有伤害，最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐 。
细嚼慢咽食物咀嚼得越充分 ， 胃肠道消化起来越容易 ， 发生消化不良的几率也越低 。
饮水看时间餐后饮水，会稀释胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最好在餐前一小时饮水 。
保暖防寒胃部受凉极易发生胀气、胃功能受损等问题 ， 为了避免出现消化不良的问题，一定要注意给胃部保暖 。
哪些人不能吃梨子【肠胃不好可不可以吃梨 肠胃不好怎么调理】脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用梨子 。妇人产后、小儿痘后忌用梨子 。
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