春天怎么样喝茶( 六 )


首先,一年之计在于春,春季也是四季之首,万物复苏之时 。所以春季正是大量春茶上市的时期,喝春茶、吃春饼也是老一辈人留下来的传统 。一杯春茶如沫春风,坐在院子里 , 泡上一杯绿茶,看着绿绿的茶叶飘在杯中,犹如春天里的跳动音符 。当然,绿茶中最好的莫过于西湖龙井、碧螺春、竹叶青等高端绿茶 , 绿茶清热、强心止渴,春季最适宜的就是饮绿茶!
其次,春暖花开时,也是人体机能旺盛、新陈代谢加速的时节 。因此很多人特别注重春季养生,按照中医的五行之说,春季必先养肝护肝 。所以,清明节前后,田间树林各种花开时节,桃红柳绿再配上金黄绽放的菊花茶也是很惬意、很应景的一种选择 。菊花茶具有提神醒脑、排除湿寒的功效 , 尤其是肝火旺盛的办公室年轻人,每天一杯菊花茶是最合适的 。
最后,春夏交替的时节,气温开始偏热 , 虽暖还寒,很多年轻人早早的脱下了春装,开始露脚踝、穿着单薄容易受寒 。但爱美之心不容阻挡,这个时候一杯红茶就是既暖心又暖身的选择 。红茶属于全发酵的茶 , 性温暖胃,而且香气魅力无限,其中德茶黄素还是预防衰老的神器,所以爱美之人选择春季喝红茶也是可以的 。当然,与绿茶、花茶不同的是红茶需要盖盖冲泡 , 茶香味更浓郁,如果加上冰糖更适合体虚的、或者特殊时期的女士饮用 。
当然,喝什么茶最适合还得根据自己的喜好、条件来选择,但无论怎样喝茶在春季都是一个很惬意的事情 。
最后几点小贴士提醒一下:
1、喝茶适量,否则喝多了会失眠哦 。
2、心动过速的认不适宜喝茶 。
3、孕妇不适宜喝茶,容易造成胎动不安 。
4、肾功能不好的不适宜喝茶 。
结束语:上面是我个人对春节饮茶德一个分析 , 相信大家看完会有一个合适的选择 。春暖花开,约上三五好友、泡上一壶茶,看花、品茶 , 其乐融融!

###其它资料参考###1.薄荷菊花茶\x0d\x0a菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 。\x0d\x0a2.蒲公英花茶\x0d\x0a蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转,促进消化 , 从而使人精神抖擞 。\x0d\x0a3.金银花茶\x0d\x0a金银花茶 , 有清热解毒、疏散风热的功效,春季是流感多发季节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力 。\x0d\x0a4.菊花人参茶\x0d\x0a人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用 。\x0d\x0a5.薄荷菊花茶\x0d\x0a6.茉莉花茶\x0d\x0a茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用 。\x0d\x0a7.玫瑰花茶\x0d\x0a玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用 。\x0d\x0a温馨贴士:如何选购花茶\x0d\x0a\x0d\x0a1、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下 , 便于保存 。\x0d\x0a2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草 , 就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡 。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用 。\x0d\x0a3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突 。\x0d\x0a4、想喝甜甜的花草茶 , 最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐 。

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