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覆盆子和枸杞子可以在一起泡水喝吗覆盆子可以和枸杞泡水喝 。
覆盆子作为一种中药，是可以和枸杞一起泡水喝的 ， 覆盆子有补肝益肾、固精缩尿、明目的功效，普通人可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳 ， 枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神 ， 生津止渴，润肺止咳等功效，两者一起泡水喝，能起到补肾益精的作用，对身体有好处 。
覆盆子和枸杞一起有什么作用1、壮阳兴痿
覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用，枸杞也有补肾壮阳的功效，两者合用，效果更好 。
2、美容养颜
覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡 。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性 ， 促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用 。
3、保护视力
覆盆子和枸杞都有明目护肝的注意，可用来保护或提高视力，以及老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显着作用 。
4、健脑益智
覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，这样对于我们的脑部发育也是有着很大的好处的 ， 尤其是症状发育的孩子们更是可以经常服用覆盆子哦 。
枸杞和覆盆子泡水的做法材料：枸杞子、覆盆子、开水
【覆盆子和枸杞子可以在一起泡水喝吗 覆盆子和枸杞的作用】做法：
1、先将枸杞和覆盆子用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可 。
2、然后将凉水冲洗后的枸杞和覆盆子放入杯中 。
3、倒入开水浸泡 ， 待水自然放温之后即可饮用 。
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