草鱼片多久才熟( 四 )


3.把青蒜洗净,切成段 。
4.锅内加入猪油烧热,待油冒烟时 , 把鱼块和雪里蕻放入,再加入料酒、酱油、白糖、高汤烧煮 。
5.汤烧滚后放入豆腐 , 把汤再烧开,端到微火上焖烧五、六分钟,待豆腐浮起,放入青蒜和熟猪油即成 。
百合熘鱼片1
【特点】 润肺清热,止咳化痰 。
【原料】 主料:草鱼1750克 。配料:百合50克,冬笋250克,豆苗150克 。调料:味精10克,胡椒面0.5克,料酒10克,淀粉15克,花生油150克,鸡蛋1个,精盐10克 , 汤、葱、姜各少许 。
【制作过程】
①将百合在温水中浸泡,上笼蒸软 。草鱼去内脏及鳞,剔骨去皮,取其净肉,加工成3厘米宽、5厘米长的片,用精盐、胡椒面、鸡蛋清、淀粉上浆 。冬笋切柳叶片 。豆苗掐尖洗净 。
葱姜切末 。将精盐、味精、料酒、胡椒面、淀粉、汤放入碗 , 对成汁 。
②炒勺
冬瓜草鱼汤
【特点】 清直平喘 。适合于高血压、肝阳上亢引起的头痛,或痰浊眩晕、虚痨浮肿等症者食用,亦可作为夏秋季保健食谱 。
【原料】 主料:冬瓜500克 , 草鱼250克 。调料:料酒、盐、葱段、姜片、猪油、鸡汤各适量 。
【制作过程】
①草鱼去鳞、鳃、内脏 , 洗净 。冬瓜去皮、瓤,洗净,切块 。
②锅上旺火,注入鸡汤,放入草鱼、冬瓜、料酒、盐、葱段、姜片、油 , 烧开后,撇净浮沫,改用小火 , 煮至鱼熟烂,拣出葱、姜,出锅即成 。
###其它资料参考###第一:先去超市里买一条草鱼,处理之后进行腌制 。
鱼要挑那张蹦的比较欢腾的 , 这种鱼身上的肉是十分紧实的 。买回来以后用刀把鱼的脑袋拍一下 , 鱼就会晕过去 。然后用剪刀把鱼两边的鳃减掉 , 从鱼嘴巴下边的位置用剪刀剪开,把里边一些不能吃的东西都取出来 。然后把鱼鳞刮干净 。弄完之后用清水冲洗几遍,把鱼肚子里边的一些黑色的血丝也都清理一下 , 然后放到一个盆里 。如果不会处理鱼的话 , 那可以在买鱼的时候请卖鱼的师傅帮忙处理一下,然后回家再简单的冲洗几次就可以了 。
接下来就开始腌制,把鱼放到一个比较大的盆子里 , 放一些盐,放一些料酒等等,然后用手轻轻的揉搓均匀 , 均匀了以后放到旁边让它腌制一会 。
第二:切一些葱姜蒜,和一些泡椒 。
在腌制的时候,把一些姜切成细一点的丝,因为很多的姜都是不规则的形状,所以首先先把姜洗干净,然后去皮,切成长方形的形状,这样再切的话就比较方便了 。切完之后放到一个盘子里,然后再把蒜切成蒜末 , 因为蒜一般比较小,不太好控制,那我们可以把蒜拍扁,然后再切的话就比较方便了 。再切一些葱花和一些红色的辣椒圈 。切完之后放到盘子里备用 。
第三:开始制作 。
在腌制好的鱼上边打一个鸡蛋,用手抹匀 。锅里放一些油,油要烧热之后,要端起锅转一下 , 让锅的大部分地方都沾上油 , 然后把鱼放到锅里炸一下 , 放的时候贴着锅的边沿慢慢的滑下去,不要一下放到中间 , 如果一下子放中间的话有可能会烫到自己的手 。放进去以后转成小火 , 慢慢的煎,这时候就不要开大火了,避免鱼会焦 。等鱼的两边都煎成金黄色的以后,就可以捞出来了 。
锅里留一点油 , 放一点辣椒炒一下,炒出味道以后把切好的姜和蒜都放进去炒一下,其他的佐料也看着放进去一些,最后放一点喜欢的酱料 。等炒的有香味之后加一些清水,清水不要加的太多,因为最后要把汤汁熬成黏稠的状态,所以适量的放一些清水就可以了 。然后再放一些调料,把煎好的鱼慢慢的放进去,煮几分钟感觉已经入味了,就开始放一些其它爱吃的菜,或者放一些绿叶之类的菜,因为这样的颜色搭配起来就会让这道菜看起来十分好吃了 。再煮一会等汤汁变得浓了之后,就说明已经做好了 。

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