桂花茶怎么泡 桂花茶的禁忌( 三 )


6.内火旺盛的人
桂花茶性辛温,具有具有温补阳气的功效,内火旺盛的人不易饮用,以免导致上火 。
7.生病发烧的人
生病发烧的人也不能饮用,会导致病情加重 。
8.孕妇、糖尿病患者、便秘者
孕妇、糖尿病患者、便秘者也都要忌用桂花泡水喝 。
9.桂花的选购
想要更好的避免桂花泡水喝的禁忌出现,那么就应该学会如何挑选桂花,这样才可以避免服用了不好的桂花危害健康 。一般购买桂花的时候我们应该放入鼻子下问一问,若是有异味、发霉或者是变质的情况就不适合服用了 。除此之外,桂花的花冠分裂到基乳的时候颜色就发生改变了 , 一般都是橙色、黄色或者是乳白色 , 生活中要学会区分 。

###其它资料参考###桂花茶作为一种不失茶的真味,又带有浓郁花香的天然饮品 , 具有护胃暖胃、消炎杀菌、美白肌肤等多种功效作用,适合大多数人群饮用 。不过,泡桂花茶也有一些禁忌 。下面就为茶友介绍桂花泡茶禁忌 。
关于禁忌桂花茶中的糖分较高,糖尿病人不适合饮用 。桂花泡水的水温不能过高,以85度为宜,否则桂花中的营养会较多的流失 。桂花泡水不能饮用过量,否则容易对肠道造成伤害 , 招致拉肚子,建议一天喝不过三杯 。
隔夜桂花茶不要喝,容易滋生细菌,对健康有害 。空腹状态下不能喝桂花茶,会冲淡胃液,不利于消化,还会影响营养蛋白的吸收 。桂花茶不能泡太浓,浓茶的刺激性太强,容易造成肠胃不适,并且对肠胃功能也不好 。
女生在生理性不能喝茶 , 包括桂花茶 。怀孕之后的女性也不宜喝桂花茶,可能会影响胎儿发育 。冲泡桂花茶时不能随便与其他花茶搭配,避免带来副作用,但也有一些花茶适合桂花茶,比如玫瑰花、枸杞等 。桂花茶喝多了容易上火,所以体质偏热的人一定要少喝,避免体内火气大大增加 , 出现口干舌燥等症状 。
关于水温冲泡桂花茶不宜用沸水冲泡 , 水温过高会影响桂花茶的整体口感,也会影响桂花茶的养分流失,大大降低桂花茶的功效 。桂花茶的冲泡水温一般以85°C为最佳,冲泡时先少倒一点水,待花和茶都充分滋润后,再将水注满水杯 , 2~3分钟后即可饮用 。
关于用量冲泡桂花茶时也应注意量,桂花虽好,但需适当饮用 。由于桂花的香气过于浓郁,大量饮用桂花茶不仅会影响功效的发挥 , 也可能产生副作用 , 引起恶心、头晕、想吐等不良反应 。
桂花茶具有温补阳气的功效,适合体虚体寒的人群饮用,反之内火旺盛的人不宜喝桂花茶,容易加大内火,引起上火 。同时,生病、发烧患者也最好暂时不要喝桂花茶,以免病情加重 。除此之外,孕妇、便秘和糖尿病患者也喝不得桂花茶 。
在选择其它原料与桂花搭配冲泡时,应保持谨慎,一些原料容易与桂花发生冲突,如薄荷、菊花、玫瑰花等等,这些花类不能和桂花一起搭配饮用,胡乱搭配可能会产生不好的副作用 。
直接食用新鲜桂花含有大量单宁,直接食用不仅口感不好,而且花叶中含有的大量细菌、虫卵,在未清洗干净的情况也容易引起腹痛、腹泻等 。同时 , 由于桂花香味浓重 , 若不经过处理而直接食用 , 也会导致正气的消耗 , 可见短气、乏力、盗汗等症状 。

###其它资料参考###1 1、注意控制水温桂花茶不宜用过热的水冲泡,因为桂花茶中的苦味物质熔点较高,所以过高的水温会影响桂花茶的口感,过热的水还会流失掉桂花的营养成分,进而大大降低桂花茶的功效,一般桂花茶冲泡的最佳水温在85℃左右,最高也不要超过90度,可以冲泡时先倒一点水 , 在桂花充分滋润后,再倒满 , 大概2~3分钟后即可饮用 。

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