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如何让鸡皮肤变得光滑
鸡皮肤学名毛周角化症，摸上去皮肤疙疙瘩瘩的，有时候严重的话 ， 还会有色素沉着 ， 像红点点黑点点的那种 。鸡皮肤分为两种，一种是先天的，一种是后天的 。但都与自身的新陈代谢有很大的关系 。那么鸡皮肤怎么变光滑？一起来了解一下吧 。
1、鸡皮肤变光滑，关键的还是在于自己，只要肯下功夫，不怕鸡皮肤消除不掉 ， 有时候，咱们总会半途而废，护理个半截，没再坚持，那鸡皮肤肯定不会消除的了，水杨酸对鸡皮肤有一定的作用，可以使鸡皮肤得到一定的改善，但不能长期使用 ， 这样会导致皮肤角质层变?。?皮肤自身的防御力变弱，还有就是果酸的效果其实对鸡皮肤更明显，而且长期使用不会对皮肤造成伤害 。
2、鸡皮肤变光滑有很多方法的，要勤洗澡，可以用丝瓜搓澡，不要用力的搓 ， 这样易使皮肤表明泛红，洗澡时用上浴盐，浴盐有一定的软化角质的作用，多按摩会，会使皮肤表面得到光滑 。
3、其实鸡皮肤的红点是属于色素沉着 ， 是鸡皮肤留下的印痕，这时应当使用一些淡化色素沉着的护肤品，这样的话，会好很多的，比如涂抹维生素C，都有淡化色素沉着的效果 ， 这个也不能着急的 ， 像现在市面上的东西比较多，建议还是选择一款安全及性价比高的护肤品更好一些 。
鸡皮肤怎么消除
鸡皮肤的中医学名是毛周角化症，是一种角质化异常的疾玻常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净 。偶尔可见于臀部、背部及脸颊 。
那么鸡皮肤怎么消除呢？下面小编就和大家分享关于鸡皮肤去除的一些方法 。
1、因为鸡皮肤就是角质层过厚导致的，所以，我们首先可以选择去除角质层的护肤品 ， 例如沐浴露、浴球等 。这样具有一点去角质的作用，效果可能不是那么明显，但不能因为效果不是想象中的好就死命搓揉 。
2、饮食上 ， 注意补充维生素A和维生素C，多吃富含这两种维生素的食物，例如西红柿、柑橘、青菜、胡萝卜等 。因为维生素可以改善色素沉淀，加快肌肤白皙光滑 。
3、清洗这些地方的时候 ， 水温不能过高，最好与人体温度相近，在三十七度左右 。清洗的时候，一定做好彻底清洁，不能随便洗洗 。
4、做好日常保湿工作，鸡皮肤大多是干性肌肤，容易干燥，所以我们可以涂抹一些具有保湿效果的润肤乳，或者是专门去除鸡皮肤的产品 。大家可以针对自己的特殊情况 ， 去医院咨询一下，自己最合适什么样的护肤品 。
5、随时注意肌肤的营养，当外面的环境恶劣时 ， 我们要做好保养工作，防止引起毛孔堵塞问题 。勤洗澡 ， 尤其是容易流汗的夏季，勤换洗衣服 。
6、身体起鸡皮肤，常常想去绕它，但它是绝对不能饶的 。否则会引起周围肌肤红肿毛孔口缩?。?更容易被堵塞 。常挤会使得脸上色素沉淀，留下疙瘩 。
【如何让鸡皮肤变得光滑】 注意事项：不要抓挠或者是掐有鸡皮肤的地方，当然我以前看不惯的时候也经常挠和掐，恨死它了 。不要使用过热的水洗澡，要用温水，更不准用力搓澡 ， 会搓伤皮肤的哦！
不宜太频繁的洗澡，不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥 ， 对皮肤更加的不好！
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