怎么用养生壶煮白茶( 五 )


制作:将大麦放入冷水中煮10分钟 , 加入冰糖煮溶,滤出茶汁将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可 。
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙 。
椰香奶茶
制作:将红茶泡入热开水中 , 再倒入椰汁、冰糖,煮开即可 。
功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火 。
苹果绿茶
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜 , 闷5至10分钟即可食用 。
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素 , 可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜 。
罗汉果茶
制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水 , 加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用 。
功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症 。
菠萝香蜜茶
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可 。
功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神 。
梅子绿茶
制作:将冰糖加入热开水中煮化 , 再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可 。
功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用 。
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用 。
功效:用冰糖和茶一起炖梨 , 不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者 。
葡萄红茶
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣葡萄去茎洗净 , 用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可 。
功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效 。
红枣花茶
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可 。
功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用 。
煮养生茶

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