然后倒入炸好的核桃，快速的翻炒均匀，使之均匀的裹上糖浆最后撒上适量芝麻即可 。
二、黑森林野核桃栗子红豆粥
原料：红豆、核桃、栗子 。
做法
红豆温水泡3个小时，核桃去皮，栗子煮30分钟去皮 。所有原料放在一起煮1个小时即可 。
这款粥特别适合月经后和生产后的补养 。因为红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效核桃有黑发，固精，治燥，调血之功栗子味甘、性温 ， 有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能 。
因此这款粥可是说是女性进补之宝，现在正是核桃栗子的季节，大家不妨试试看 。
三、超美味琥珀核桃仁
原料：核桃仁250g、黄油20g、蜂蜜3大勺、白糖3大勺、芝麻5勺 。
做法
1、核桃仁装盘子里，进微波炉，不加盖中火1分钟
2、取出，加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀，不加盖进微波炉中火1分钟取出拌匀，再进微波炉2分钟
3、取出拌匀 ， 趁热均匀的撒上黑芝麻
4、最后平摊到盘子里放凉就可以吃了，每一粒都酥脆香甜 。多吃核桃，既能补血润肺、又能乌发养颜 ， 爱吃不爱吃的都来点吧 。
###其它资料参考###可以先将核桃在冰箱里冻上几个小时，冻上了以后，再拿出来放进开水里煮一小会儿，就可以轻松的将核桃敲开了 。
水开了下锅开锅十分钟左右捞出来，太阳下晾干了，然后你是砸也好，有核桃机压也好，很方便，因为这样壳特别的脆！
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