4、炖好加入枸杞,再加入适量盐 , 就可以出锅 。
5、成品 。
###其它资料参考### 1、将处理好的公鸡放进淘米水中浸泡十五分钟左右,在锅中放入冷水、姜片和鸡煮沸;2、把鸡捞出来冲洗备用,在砂锅中放入适量冷水,再依次放入鸡、枸杞、大葱、黄豆、红枣等;3、盖上锅盖,先用大火烧开,再用小火慢炖,即可将鸡肉中的营养炖出来;4、可以在锅中加入冬瓜、蘑菇之类的食物,等鸡肉快熟时加入食盐 , 大火煮十分钟后关火 。
公鸡怎么炖好喝又营养
一般来说,炖汤适合用母鸡,而公鸡更适合用来红烧、干煸等 。中医认为 , 公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,而高血压患者和癌症患者不适合吃;母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用 。
在熬公鸡汤的时候,可以选择童子鸡 。因为童子鸡的肉含蛋白质较多 , 且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收 。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌 。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冰冻3个小时左右,再拿出来解冻煮汤 。这和排酸肉的原理相同,可以让做出来的汤更鲜美 。
煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡 , 放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟 。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩 。利用了最简单易得的材料 , 却可以收到非凡的效果 。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味 。
文章插图
相关经验推荐
- 毛孔粗大怎么办?运动排汗收缩毛孔
- 脸上长脂肪粒怎么办?如何去脂肪粒?
- 怎么知道是是茶树
- 怎么祛黑头才有效?diy去黑头面膜
- 公鸡要炖什么好吃
- 毛孔粗大怎么办?DIY收缩毛孔的方法
- 公鸡怎么炖汤是清的
- 榨菜蒸什么
- 九岁男孩顽皮怎么教育 九岁男孩顽皮怎么教育呢
- 怎么煮鱼腥草茶