胃痛吃什么好
1、花生，这是一种养胃的食物，可以很好的修复胃的粘膜，但是，也要控制量的摄入，而且，花生最好是生吃，饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃 。
2、有胃痛的朋友在吃火锅的时候可以先吃根香蕉，这样可以有效的保护保护胃黏膜 。
3、南瓜相信大家并不陌生，但南瓜藤估计就没有太多的朋友了解了，南瓜藤中富含了大量的营养物质，它还有治疗胃痛的功效 。
4、豆腐 。豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白质构成的，因此 ， 多食用豆腐就有补充蛋白质的功效，可以促进胃黏膜的修复，增加胃蛋白 。从而可以增加胃动力，有助于胃的消化和吸收，减轻胃部的不适感 。
5、苹果、菠萝调胃，有时候胃部的不适，是消化不良引起的，摄入了过多油腻的食物 ， 引起胃部的负担加重，这时，如果只一些水果，例如苹果、菠萝等，可以减少脂肪的集聚，有利于食物的消化和吸收 。菠萝是养胃的水果，一些胃肠比较弱的人，可以煲菠萝糖水，坚持每天喝，胃部不适的症状就会得到缓解 。
6、胡萝卜养胃，在平时萝卜都被人们称为小人参，这是因为萝卜可以健胃消食，护眼杀菌，防治感冒，通气行气，解腥，预防便秘 。但是要记住萝卜不宜空腹食用，容易引起胃痛 。
胃疼的食疗方
1、老姜、红糖 ， 将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次 。温中散寒 。
2、蜂蜜、红糖适量、红花 。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服 。和胃利肠、止痛祛疡 。
3、干姜、炙附子 。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开?。?去渣备用 。每日饭前温服1~2杯，日服3次 。温中散寒 。
4、干姜、高良姜、花椒、粳米、红糖 。将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净，共放入纱布代内盛装 ， 扎口 。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮 ， 30分钟后取出姜袋 ， 共煮成粥服食 。每日早、晚各服1次 。温中止痛 。
###其它资料参考###快速缓解胃疼的方法
1、 如果胃突然疼 ， 又没有药的话 ， 记得 ， 蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感 。
2、 有时候胃疼是因为吃的太饱了引起消化不良，最好，每天坚持喝德甫的瑺渭宝茶，深层调理、疏肝理气、调肠肠胃 。
3、 在胃疼的时候，也可以喝一杯较浓的牛奶，不过是纯牛奶，喝下去后 ， 也会对你的胃疼有所改善 。因为牛奶进入胃后 ， 会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的 。
4、 有时候胃疼也是因为饥饿造成的 ， 这个时候 ， 要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的 。
5、 吃点东西 。痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，也可以喝点水 ， 特别是热水 。但不要喝牛奶 ， 也不要吃硬的东西 。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需 。
6、 给点温暖 。寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的 。
7、 站立弯膝 。脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯 。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服 。保持该姿势5～20秒 ， 不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉 。重复4～7次 。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助 。
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