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男人也爱美,随着年龄的增长,皱纹的增多,男人也需要用心呵护自己的肌肤,只不过,男人的保养手法需要MAN一点,例如,嚼嚼口香糖、喝喝啤酒都能帮男性抵抗皱纹哦!
【嚼嚼口香糖及适量喝啤酒 减少男性面部皱纹】
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嚼嚼口香糖及适量喝啤酒有助于减少男性面部皱纹
减少男性面部皱纹的方法
男人 , 就应该MAN,才能让女人倾心于你 。熟女每日每夜勤恳保养都防不住几条皱纹潜入眼角,男人却应该越熟越有味道 。你所以男人比女人更应该保养,男人也有MAN式保养 。
1、嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5~20分钟 , 能使面部皱纹减少,面色红润 。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使皱纹逐渐消退 。
2、喝啤酒
啤酒酒精含量少 , 所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用 。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质 。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),能增强体质,减少面部皱纹 。
3、佩戴墨镜或遮阳帽
其实在烈日强光下,涂N层防晒都不如"遮阳"这种最原始的防晒方法来的直接有效,况且墨镜、帽子也有很好的装饰效果 。
4、吃饭挑食
此挑食非彼挑食,是指吃饭时尽量挑一些对身体保养有益处的食物:含核酸的食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等;碱性食物,如蔬菜、水果、豆制品和海产品等;含软骨素的食物,如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等;含胶原蛋白的食物,如猪皮、猪蹄、甲鱼等 。
5、保持微笑
笑一笑 , 十年少,不愧是老祖宗留下的至理名言,好的心情让人年轻健康,这是极好的自然心理疗法 。从生理科学角度来看,嘴部自然放松,日积月累会渐渐导致嘴角下垂、法令纹加深,视觉上就会觉得显老 。微笑时嘴角上翘,可以锻炼面部肌肉,从而达到保养功效 。
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