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皮肤科医师指出，皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等 。然而，在现实的环境中 ， 处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对皮肤而言 ， 真是有点不堪负荷！
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皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化
酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈的时段也不放过 。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很Men 。现实的成果是短短两年内，皮肤就会变得很黝黑，远看似乎很健康，但仔细观察，皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象，这对于皮肤是非常不利的 。
检视皮肤老化的6个现象
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥 ， 而有鳞屑产生 。
2、皮肤弹性变差 ， 皮肤变?。鱿种逦?。局部脂肪层堆积（如眼袋） ， 骨头吸收变形（人中至下巴的距离变短） ， 前发向后移动 ， 而使得额头较为宽广 。
3、头发渐渐变灰白 。
4、皮脂腺活力减低，分泌减少 。
【皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化】 5、长出色素斑 。
6、皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青 。
阳光与抽烟是两大杀手所谓的皮肤保养，一方面是保护皮肤原有功能；另一方面是要延缓老化现象的发生 。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手 。
提到阳光 ， 不少人有些错误的观念 ， 如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等 。阳光确实不易穿透阳伞 ， 但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地 。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化 。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备 。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液 。或是至少足以保护头皮的遮阳帽 。除非皮肤对阳光十分敏感 ， 否则不必用更高系数的产品 。在保养品方面也要慎?。话愣?，皮肤角质层中的水份必须占10%以上，才会看起来正常 。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油 。
至于人人都爱的保养品，最多也只能抚平细的皱纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子 。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外 。常常愁眉苦脸的人，想必皱纹会多很多！其它较为专业的皮肤保养方法 ， 例如果酸或水杨酸换肤、维生素A酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的医学技术与原理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，以免对皮肤造成伤害 。
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