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白萝卜肺藕汤材料：白萝卜80克，猪肺50克，鸭梨1个 ， 鲜藕20克 。
调料：蜂蜜20毫升，食盐1克，味精1克 。
做法：
1.将萝卜和鸭梨分别洗净 ， 去皮，切块；鸭梨去核 。
2.鲜藕洗净去皮切片 。
3.猪肺洗净入沸水汆去血污，捞出切片 。
4.砂锅中倒入800毫升清水，下肺片，萝卜，鸭梨和藕片，用小火煎煮，软熟后加入蜂蜜 ， 食盐和味精调味即可 。
好处：养肺润燥，生津止渴，适宜于干咳少痰，口干舌燥，大便秘结和肺结核等症的缓解治疗 。
白萝卜瘦肉汤材料：白萝卜100克，猪瘦肉30克 。
调料：胡椒粉1克，食盐2克，味精1克 。
做法：
1.将猪肉与白萝卜分别洗净，切块 。
2.锅中加入700毫升清水，用大火烧开 ， 放入猪肉块和萝卜块，开中火炖煮 。
3.2小时后关火，放入胡椒粉，食盐和味精调味即可 。
好处：清热解毒，生津利咽，补益阴虚，对面生斑疮，咽干消渴 ， 声音嘶哑，大便秘结，小便不利和积食醉酒等症有调理作用 。
白萝卜牛腩汤材料：白萝卜100克，牛腩50克，竹笋30克，大枣5枚 ， 姜片10克 。
调料：冰糖10克 ， 食盐2克 。
做法：
1.将牛腩切块，放入开水中炖煮5分钟捞出洗净 。
2.白萝卜去皮，洗净切块 。
3.大枣去核洗净，竹笋去皮洗净切片 。
4.锅中倒入600毫升清水，下牛腩用中火煲煮 。
【白萝卜和什么煲汤好 白萝卜煲汤的功效】5.90分钟后放入萝卜，竹笋 ， 姜片和红枣，加热至熟烂后 ， 放入冰糖和食盐煲至融化即可 。
好处：滋阴健脾，利水养胃 ， 对脾胃阴虚有补益作用，可改善食欲缺乏，体乏无力，精神萎靡 ， 口干口苦，干咳少痰，面色不荣等症 。
白萝卜百叶汤材料：白萝卜130克，百叶80克 。
调料：肉桂2克，食盐2克，味精1克 。
做法：
1.将百叶用温水浸泡5分钟 ， 洗净后捞出切片 。
2.萝卜洗净，切块 。
3.砂锅中倒入清水600毫升，下入百叶 ， 萝卜和肉桂，用大火烧开 。
4.再转小火煲煮至萝卜软烂，最后加入食盐和味精即可 。
好处：润肺化痰，降气止咳，润燥补阴，对咳嗽不止 ， 咽喉梗阻，胸闷气短 ， 消化不良等症有较好的辅助食疗作用 。
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