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【高中的孩子心理自卑怎么办 孩子高考消极自卑怎么办】
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1、家长要经常称赞孩子的特点和优点,比如称赞孩子足球踢得好、手工做得巧、字写得漂亮、学习态度认真等等 。孩子会因为父母对自己的欣赏和鼓励,而留意到自己的优点 , 慢慢地变得乐观开朗,并且自信起来 。
2、家长平时可以让孩子多读书,特别是多读一些名人传记 。这样,孩子可以从名人的事迹当中受到启发,学会全面地看待自己,肯定自己,并增强自信心 。
3、家长可以帮助孩子认清自己的缺点,并真正接纳自己的缺点 。告诉孩子,每个人都会有缺点,只有正视真正的自己,才能发自内心的接纳自己 。当孩子能勇敢面对不完美的自己时 , 自信心就会油然而生 。
4、家长要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望 。告诉孩子,无论别人对你的评价是怎样的,最终也不能决定你成为怎样的人,要知道金无足赤,人无完人 。不必因为别人的评价而对自己丧失信心 。
5、家长要加强孩子的自我肯定 。对自卑的孩子来说 , 他心中的自我肯定往往是脆弱的,飘摇不定的 , 因而极需要得到外界环境不断的强化 。家长就可以教孩子用“自言自语”的方式不断赞美自己,让孩子学会鼓励自己 。
6、家长要鼓励孩子勇敢去尝试 。无论外界如何评价自己的孩子 , 家长都需要给到孩子支持和鼓励,引导孩子勇敢和坚强 , 鼓励孩子去尝试和创造,从而逐渐让孩子走出自卑的阴影 。
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