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【美白的妙招有什么】 美白的妙招有什么
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱 ， 用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑 。为了避免这样情况的发生 ， 洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤 。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀 。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等 ， 不仅能调节人体性能和进步免疫力 ， 还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力 。
3、多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水 ， 很多人可能认为喝水对美白没有太大效果 。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走 。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生 ， 通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在 。
上面是我从美容院朋友那里得知的美白的妙招，美白的方法其实也有很多方法的，但是要注意方式方法，否则会给自己带来不必要的麻烦，和不良后果 。
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