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五味子是一种中药，而且还会分南北 ， 在我国古代就用到了五叶子，对人内脏有很好的保护作用，另外也可以运用到日常的饮食当中，蜂蜜的功效和营养价值大家也是特别清楚的，对女性来说还会有养颜和美容的作用，五味子蜂蜜的功效与作用及食用方法有什么？下面我们一起来进行一下了解 。
五味子蜂蜜的疗效
1、润肠通便
用于便秘的防治 。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜最佳 。
2、润肺止咳
由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效 。
3、解毒、医疮、止痛
将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛 。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛 。
4、众中益气
用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健 。
5、调和诸药，提高药性
蜂蜜性平 ， 味甘(甜)，常作引药用 。
食用方法：
方法一
原料
五味子、蜂蜜
步骤
1、将五味子洗净晾干待用
2、取一个大玻璃罐，将蜂蜜倒入玻璃罐中
3、将晾干的五味子倒入装有蜂蜜的罐中，搅拌均匀，密封好，存放一年的时间 ， 美味的五味子蜂蜜就做好了存放一定要在避光处
方法二
【五味子蜂蜜的功效与作用及食用方法有什么】原料
五味子花粉、蜂蜜
步骤
1、沸腾水防至常温
2、将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服
3、 也可入口细细咀嚼，然后用水嗽口
4、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果
通过上述的介绍，我们知道了五味子蜂蜜的功效与作用及食用方法有什么 ， 做好的在放置的时候要注意放在阴凉通过和干燥的地方，在服用的时候我们最好是在早晚的时候进行空腹服用，这样起到的效果就会更加的好，而且还可以调理失眠的效果 。
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