自制蓝莓酸奶能放多久 _酸奶

奈雪的茶冻干蓝莓酸奶块保质期？

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保质期一般在365天，冻干蓝莓酸奶块，刷剧时的必备，吃到水果的同时还夹杂着酸奶浓郁的味道，很值得试试。
奈雪的茶，创立于2015年，总部位于广东省深圳市，隶属于深圳市品道餐饮管理有限公司的茶饮品牌。创新打造"茶+软欧包"的形式，以20-35岁年轻女性为主要客群，坚持茶底4小时一换，软欧包不过夜。2019年7月2日，奈雪的茶入选"中国茶饮十大品牌" 。截至2020年9月30日，奈雪的茶门店数量达到422家，所有门店都是直营店，不接受加盟。

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酸奶的包装分为袋装以及盒装，而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短，是一周，如果是盒装则是18天到21天。
但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空气是很容易过期的，喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个小时之内喝完，不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。酸奶还能做成炒酸奶，做法如下：
准备材料：酸奶400克、蔓越莓干15克、葡萄干20克、黄桃半个、猕猴桃半个、树莓12颗、黑莓6颗、蓝莓20颗、枫糖浆适量、开心果碎少许
一、酸奶倒入锅中。
二、罐头黄桃切成小丁
三、猕猴桃去皮切成小丁
四、开心果用擀面杖擀碎
五、准备好葡萄干和蔓越莓干
六、准备好的水果：黄桃、猕猴桃、树莓、黑莓、蓝莓
七、酸奶倒入烤盘里
八、均匀的加入准备好的水果粒
九、加入葡萄干、蔓越莓干和开心果碎
十、把烤盘震几下，放入冰箱冷冻2小时以上
十一、第二天用铲子把它铲出来即可食用。
参考资料来源：人民网—酸奶保质期是多久酸奶过期了还能喝吗

###其它资料参考###主料
光明益生菌原味酸牛奶80ml
牛奶800ml
调料
蓝莓果酱
适量
自制蓝莓酸奶的做法
1.容器及盖子用开水烫一分钟左右，以达到杀菌的效果；后倒入纯牛奶
2.然后加入原味酸奶；无须搅拌的.
3.盖上盖子，通上电，天热时约5-8小时，天冷时可以加上温水，约8-10小时；
4.我晚上放进去的，第二天早就酸奶就做好了，温温的，象豆腐花一样，漂亮极了！
5.蓝莓提前洗净沥干水份；
6.碗中盛酸奶，加入蓝莓酱和蓝莓果子即可！酸酸甜甜，滋味?。。ㄔ缟铣跃统晕碌模嘞碌姆疟淅洳?小时以上，会更稠，风味更佳?。?
###其它资料参考###蓝莓干放入酸奶以后只放了一天是不会发霉变质的，如果放了两天以上，那么就不能再喝了，就会发霉变质。
酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，起源于保加利亚。含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、癌症、皮肤干燥有疗效。
1.润肠通便
酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助，同时酸奶也有润肠的作用，对便秘有缓解作用。
2.缓解痘痘
酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。