1.2、饭后不要立即喝红茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒饭前不宜饮茶饭后忌立即喝茶 。正确的方法是:餐后一小时再喝茶 。
###其它资料参考###心脏病者饮用过多过浓的茶会使人体“兴奋性”过度增高 ， 对心血管系统、神经系统等造成不利影响 。有心血管疾患的人在饮用浓茶或饮茶过多后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复 。
以后一定要注意哦
我也有阵发性室上速
也属于先天性的心脏上的毛病
###其它资料参考###晚上喝红茶兴奋睡不着觉怎么办？
喝红茶如果睡不着觉，可以通过如下方法进行改善：
1、可以在睡前饮用250ml左右的温热的牛奶 ， 牛奶具有舒缓神经、改善睡眠、调节植物神经功能紊乱、帮助睡眠的作用效果 。
2、还可以喝一定的浓糖水、浓蜂蜜水，通过渗透性利尿的原理，加速红茶中的茶多酚和茶碱迅速通过尿液排除体外，从而缓解喝红茶睡不着觉的情况 。
3、还可以服用一定的药物来起到改善和调理睡眠的作用，例如可以口服褪黑素、维生素B6片，可以起到镇静安神、有效帮助睡眠，而且没有成瘾性的效果 。另外还可以服用艾司唑仑片，但是要小量、短期服用，如果大量、长期服用艾司唑仑，会造成要药物的依赖性 。
以后睡前不要口服茶，咖啡，红茶等，含咖啡因比较多，兴奋脑细胞的饮料 。若睡不着，可以读纸质版的书，看报纸，听一些舒缓的音乐，避免看电脑，看电视连续剧，玩电子游戏，玩手机等兴奋脑细胞的活动 。
###其它资料参考###您好，一般出现胸闷或者呼吸困难的话，应该考虑心肺疾病或者神经官能症 。
上述的情况建议到医院就诊，查一下心电图和心脏彩超，胸部透视 ， 如果均未发现异常的话，可能是心脏神经官能症，一般口服谷维素，维生素B会逐渐好转的 。
###其它资料参考###不是所有人都适合喝茶的?。?
什么人适合喝什么茶：
用脑过多：茉莉花茶、绿茶
体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶
常处于空气污染严重环境：绿茶
缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶
嗜烟酒者：绿茶
肉食主义者：乌龙茶
阴虚体质者：绿茶
阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶
便秘：蜂蜜茶
减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶
抗癌、防癌：绿茶
降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶
延年益寿：乌龙茶、红茶
茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求 ， 所以健康不佳的人要慎之饮茶 。主要可归结为31条 ， 如下：
1.发烧忌喝茶 。
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。
2.肝脏病人忌饮茶 。
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。
3.神经衰弱慎饮茶 。
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶 ， 晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡 。
4.孕妇忌饮茶 ， 尤其是不宜喝浓茶 。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶 。
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