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冬季皮肤如何保湿效果好
冬季皮肤如何保湿效果好
1、增加一些精华素
不用完全改变日常的护理程序，但是冬天一定要有一款更富含皮肤所需营养的护肤品 。mm可以在日常使用的护肤品里增添一些补水精华素，通过这样来强化对皮肤的保护 。
【冬季皮肤如何保湿效果好】 2、多使用面膜
天气冷的时候，如果有必要可以每天都使用面膜 。当然面膜的形式有很多种，例如起床时可以在脸上涂一层厚厚的护肤霜，吃完早餐后一定要记得把这层护肤霜擦掉 ， 然后再进行日常的肌肤护理就可以了 。
3、根据季节需要选择食品
我们所吃的食物很大程度上决定了皮肤光泽的好坏 。不要狂吃巧克力之类的甜食，而是多吃一些坚果类食物 。可以制定这样一个食疗计划：早上吃面包的时候可以同时吃三颗坚果，再加上一杯橙汁 。白天的时候可以多喝一些矿泉水和柠檬水，晚上最好要吃得清淡一些 。
4、不要用力揉搓皮肤
护肤除了选择了好的护肤产品，按摩皮肤的方法也很重要哦 ， 在卸妆、给皮肤补充营养时手法过于粗暴很容易就会伤害娇嫩的皮肤 。最好轻柔的按压皮肤 ， 让护肤品慢慢的渗透到皮肤里 。
5、夜间皮肤也要新陈代谢
不要让肌肤进行裸睡 。睡前记得往皮肤上擦一些晚霜和眼霜，让皮肤在夜间也可以吸收到养料，同时还可以防止醒来时眼睛浮肿呢 。
这5个冬季皮肤保湿的方法可是很有效的哦，爱美的你怎么能允许肌肤干燥呢？赶快学习一下吧！
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