文章插图
利尿排水冬瓜性微寒，入膀胱经，有利尿的作用 ， 做汤食用还要摄入大量的水分，因此喝冬瓜汤有利尿排水的作用 。
其他有利尿排水的食物有：西瓜、荷叶、桑叶、杭白菊、竹叶等 。
护肾消炎冬瓜汤中含水量很高，摄入的水分都要通过肾脏排出 ， 再加上冬瓜本身有利尿排水的作用，会使得尿液量和次数增多，有清洁尿道、消除炎症的作用，适当食用可以护肾消炎 ， 缓解泌尿道炎症 。
清热去燥冬瓜性微寒，有一定的寒凉之气 ， 做成冬瓜汤又富含水分，可以缓解体内燥热之气 ， 并且降低肺热，有清热去燥、缓解肺热咳嗽的作用 。
降脂减肥冬瓜中含有一定的丙醇二酸 ， 具有很好的抑制糖类转化为脂肪的作用，再加上冬瓜汤中含水量很高，食用可以增强饱腹感，减少功能成分的摄入 ， 再加上冬瓜不含脂肪，热量很低，食用有降脂减肥的作用
【冬瓜汤的功效与作用】
相关经验推荐
- 过敏体质可以吃春笋吗 皮肤过敏的人能吃春笋吗
- 牛骨头汤的功效与作用
- 生发黑豆汤的功效与作用
- 新鲜蚕豆是不是发物 蚕豆外面的硬皮能吃吗
- 最有效的发奶的方法 使用下列方法，不用担心宝宝不够吃了
- 咽炎是怎么引起的 导致咽炎的常见原因
- 马驴自然繁育的方式 马驴自然繁育的方式是什么
- 黑枸杞子泡酒的功效有哪些 黑枸杞子泡酒的功效有哪些呢
- 最终幻想7重制版必学招式有哪些 四个必学的敌方招式介绍
- 怎么辨别菊花的好坏