罗非鱼怎么做好吃又简单?
文章插图
导语:罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹 , 味道俱佳 。那罗非鱼怎么做好吃又简单呢?下面就随我一起去看看吧!
罗非鱼怎么做好吃又简单食材:
主料:罗非鱼1条
辅料:青红辣椒4个、精盐3克、纯净水2碗、酱油1勺、料酒1勺、姜葱末2条、大蒜3块、香菜3条
做法:
1.姜切丝
2.鱼洗干净去鱼鳞,用在双面身划痕,用切好的姜丝塞上,倒上料酒和少许盐腌5分钟
3.青红辣椒切好备用
4.香菜洗好等鱼煮熟了放鱼身上点缀
5.蒜苗也是等鱼煮熟和香菜一块放
6.锅里放油,热锅后倒进大蒜和辣椒还有姜丝炒1分钟
7.把鱼放进去2面翻剪各2分钟
8.放2碗水,倒酱油和盐盖上大火煮8分钟即可
文章插图
【酱烧罗非鱼】
主料:罗非鱼1条黄豆酱2大匙
辅料:油适量盐适量姜适量葱适量
做法:
1.准备材料,姜切片,葱切段,罗非鱼清理干净鱼鳃、鱼肚里的东西,冲洗干净;
2.热油锅,爆香生姜;
3.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄;
4.翻面,同样煎至金黄;
5.在鱼上面放上葱白段,加入2大匙黄豆酱;
6.加入没过鱼身一半的清水;
7.加入1小勺盐;
8.大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁;
9.装碟,放上葱段,趁热吃 。
【干煸罗非鱼】
主料:罗非鱼1500g
辅料:油适量,盐适量 , 酱油适量,生姜10g,大蒜10g,小米椒15g , 小葱8g,香菜8g,花椒粒适量,生粉适量
做法:
1.鱼洗净
2.辅料:香菜,葱花,姜片,小米椒粒 , 蒜米备好
3.花椒粒
4.用刀将鱼的2面都切出长口,里外都抹上盐腌制30分钟方便入味,也快熟
5.鱼的2面都均匀的抹上生粉
6.油锅加热至9成热后下入鱼小火炸至金黄
7.翻面炸至金黄
8.锅内余油加入姜片辣椒里花椒粒和蒜米煸香
9.放入炸好的罗非鱼,倒入适量酱油
10.继续小火煎至辣椒和蒜米变虎皮
11.出锅后撒上葱花和香菜
###其它资料参考###导语:罗非鱼怎么做好吃点,下面就由我来为大家介绍几款吧!
罗非鱼怎么做好吃点红烧罗非鱼做法:
材料罗非鱼1条(约600克),红辣椒个,香葱3棵,生姜1小块,大蒜3瓣 , 食用油30克?。?香油3克,酱油3克?。?料酒6克,胡椒粉3克,精盐3克,白糖小匙?。?味精1.5克。
做法1.罗非鱼处理干净 , 在鱼身两侧斜划3刀葱洗净切段,姜、蒜、红辣椒洗净切片2.锅内加油,烧热,将鱼煎至两面呈金黄色盛出3.锅内留少量油,将葱、姜、蒜、辣椒爆香后加入酱油、料酒、糖、胡椒粉、盐、味精、水煮沸4.放入煎好的罗非鱼 , 用小火烧至入味后捞出装盘,剩余汤汁煮至稠浓,淋上香油后浇在鱼身上即可 。注意 口味醇厚,色泽红润 。新鲜罗非鱼无论是用来煎、炸、红烧还是煮汤,味道都很鲜美 。
糖醋罗非鱼的做法:
材料 : 罗非鱼,盐,糖、醋、酱油,水淀粉 。
做法1. 鱼检查一遍肚子上背上鳍下鱼鳞挂干净了没有,乱七八糟的膜阿衣统统去掉,还有 肚子里面靠近脊柱那里用刀划开血管冲干净 。鱼身划几刀,厨房纸里外擦干 , 稍稍抹盐 。2. 锅烧热,加油,下姜片葱段,用锅铲抵着姜片把油在锅底抹匀 。3. 鱼下锅煎,不要动,一面差不多了再稍稍晃荡两下锅,使鱼皮尽量完整翻身继续 煎另一面 。4. 加糖、醋、酱油、水,加盖煮一下,翻下面煮到最厚的部分可以轻松把鱼肉跟骨头 分离 。5. 水淀粉勾芡 , 大火收汁 。
相关经验推荐
- 怎么鉴别下关沱茶生熟
- 怎么做蛋挞简单做法大全
- 2022江苏高考英语作文押题 可能会考什么题目
- 冬季皮肤干燥有什么办法快速缓解
- 蛋黄局南瓜是什么南瓜
- 怎么做刀削面的卤
- 海南2022高考英语作文可能考什么 题目预测及范文
- 驴肉配什么 炒最好吃
- 熏肉放什么炒
- 孩子说谎的原因有哪些 孩子说谎的原因是什么