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家常煮栗子的做法
水煮栗子一般煮多久
熟栗子怎么储存方法
板栗的做法大全水煮
炒熟的板栗能放多久
生板栗最佳保存方法
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煮熟的栗子大概可以放一周 。
如果温度不高的话，而煮熟的板栗又吃不完的话，可以将板栗一粒一粒摊在通风的地方，让风将板栗的水分带走一部分，就可以将熟板栗保存一段时间 。不过一般最好在两三天之内吃完 。
温度较高的话不能常温保存，可以将板栗的外壳剥掉，用保鲜膜包裹起来，装入保鲜袋中 ， 直接放在冰箱冷藏 。栗子无论怎么保存 ， 都最好是一周内吃完 ， 时间长了不仅口感不好，也会变质 。
扩展资料：
吃板栗很顶饱，也被称为铁杆庄稼 。栗子是树本坚果，但和核桃、花生这样富含油脂的坚果不同，栗子中的淀粉含量很高，可以充饥解饱并看作杂粮的一种 。
相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比，栗子水分少“干货”多，比米饭饱腹感强、血糖反应更低、耐饿时间更长 。栗子富含胡萝卜素、维生素B族和维生素C，尤其是维生素B2的含量至少是大米的4倍 ， 熟板栗中的维生素C和钾元素都很高 。
栗子凉了应加热后再吃 ， 否则凉栗子中的淀粉会有部分回生，回生的淀粉很容易穿小肠而过，成为大肠细菌的食物 ， 造成产气腹胀 。给人一种栗子难以消化、容易胀肚的印象 。
参考资料来源：人民网-煮熟的板栗可以放多久 煮熟的板栗如何保存
人民网-又到吃板栗的时候了，教你板栗健康吃法
###其它资料参考###糖炒板栗一般都是当日食用口味最好 。假如食用不完的，应当将板栗摊开来放到干躁处储存 ， 板栗自身带有水份，假如放入封闭的器皿里 ， 会闷坏导致长霉，食用长霉的板栗会导致中毒了，因此切记必须自然通风干躁；电冰箱储放板栗实际上并不是佳，因为电冰箱中富含水份，一样非常容易渗入板栗中来 。家中有风冷冰箱的，能够放进冷藏室中，第二天食用前再加温，自然二次加温势必会危害口味，因此最好是或是一次不要买过多，当日吃了最好了 。秋色宜人，恰好是板栗成熟的季节，针对喜欢吃板栗的人而言，这个时候无疑是最幸福的了 。伴随着板栗的一发售 ， 特别是在是在近郊区集市上，人潮人海去争先恐后的买板栗，并且这个时候的板栗价钱算得上十分接地气的 ，
我之前去超市买的1斤新鲜的板栗只需4.9元，是大家都可以吃的起的一种美味坚果 。针对板栗的食用方法而言可谓是各种各样，在其中糖炒板栗是再了解但是的啦 ， 绝大多数人要吃糖炒板栗了，都是会直接去干货铺买已有的，可是假如品尝到自己做的糖炒板栗，那彻底是另一种景色啦，味儿很好，并不比干货铺里面卖的味儿差 。料汁煮干了之后就把板栗取出来，放进冷水中把它冲洗干净，随后再次把炒菜锅清洗干净之后烧开，把板栗装进去再次爆锅五分钟，尽管就能够闻见浓浓的板栗香了，取出来装盘，湿冷一些就可以食用 。将切开的板栗放进电饭锅上放齐，最好不要层叠 。添加高过板栗一半的冷水，加少量的白糖或是纯蜂蜜 。温馨提醒 ， 糖的量会确定板栗的糖度更进饱和度，喜欢甜或是颜色好看点的就多加点糖 。
“板栗 ， 别称板栗，毛栗，是鲜果中的引领者 。板栗营养成分很高 ， 含有充足的维他命，能合理填补膳食纤维素，增强免疫力 。孕妈妈经常吃板栗有益于盆骨的发育成熟，还可缓解疲劳，对宝宝也是好的养分补充，可谓是一举两得 。板栗，别称板栗，毛栗，是鲜果中的引领者 。板栗营养成分很高，含有充足的维他命，能合理填补膳食纤维素，增强免疫力 。孕妈妈经常吃板栗有益于盆骨的发育成熟，还可缓解疲劳，对宝宝也是好的养分补充，可谓是一举两得 。板栗的营养价值丰富多彩 ， 带有的维他命、矿物，大大高于一般新鲜水果和番茄 。能预防血压高、骨质疏松症等病症，滋补养生使用价值很高，并能协助脂肪分解 。
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