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1、建立孩子对父母的安全型依恋，对父母有安全型依恋的孩子，其情绪调节能力发展水平较高 。这是因为孩子在父母的爱中汲取到了足够的勇气和安全感 ， 面对负面情绪时，他就不会采用回避和拒绝的方式，而是会主动解决它 。所以，爸爸妈妈们要多多增加亲子互动，并在互动中对孩子的情绪变化提供足够积极的回应 。
2、父母以身作则 ， 调节好自己的情绪，父母在生活、工作中遇到不顺心的事时，不应在家里大动干戈 ， 如：摔盘子、砸凳子、或相互指责、怒骂、攻击对方；应正确表达自己的喜怒哀乐，但又不迁怒于他人 。工作遇到挫折了 ， 可以在家人面前诉说 ， 让孩子在潜移默化中明白，每个人都有喜怒哀乐，都可以用恰当的方式表达并宣泄情绪 。能够管控自己情绪的孩子，对自己未来的人生才有更好的把握 。爸爸妈妈们要帮助孩子，做好情绪管理，做一个阳光健康、积极向上的孩子 。
【怎么教育情绪化严重的孩子 小孩子情绪化怎么引导】3、帮助孩子学会转移注意力，孩子的情绪来得快，去的也快 。爸爸妈妈们可以帮助孩子转移注意力，让孩子投入到其他的活动中 ， 帮助孩子从负面情绪中挣脱出来，进而调节孩子的情绪 。比如说孩子生气的时候，妈妈们可以引导孩子做别的事情转移注意力，即使是一些简单的收纳，也可以让孩子在劳动中遗忘自己刚才为什么发脾气 。
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