羊肉串怎么烤
做之前 , 要准备好材料,适量的羊肉、洋葱,调料辣椒粉、酱油等 。最好选羊腿肉,味道会更好,营养也更丰富 。把它洗干净,切成块状,要均匀一些 。把其他材料洋葱切小剁碎,放进羊肉里,加入适量的盐,搅拌均匀,腌一下,大概30分钟 。用竹签串起来 , 但在串之前 , 最好把竹签放在水里泡一下 , 避免在烤的时候,烤糊 。
###其它资料参考###1、食材:牛肉500g , 酱油、料酒、盐、辣椒粉,胡椒粉、食用油各适量 。
2、要把牛肉切薄,先放入冰箱冷冻室冻到微硬,才能切出均匀的薄片 。
3、将牛肉片放入碗中,加入酱油、料酒、盐、辣椒粉,胡椒粉 , 用手轻轻抓匀,腌十分钟 。
4、将电饼铛预热,用小刷子在电饼铛上刷少许的食用油,将油抹匀 。
5、将牛肉片平摊在电饼铛上,可以双盘加热,也可以单盘加热,根据自己要求的牛肉成熟程度来定烤的时间 , 双面烤,五分钟就可以,单面要延长时间,烤熟后,就可以吃了 , 牛肉又好吃又嫩 。
6、牛肉是指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一,是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25% 。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高人体机体抗病能力,还有暖胃补气的作用 。人类在公元前8000年就驯化了牛 , 获得了稳定的牛肉来源 , 此后随着人类饮食方式的变化,人们开始培育肉牛 , 产生了更为鲜美的肉质,例如:日本神户牛肉、澳洲和牛、契安尼娜牛肉等 。
###其它资料参考###在家里用电饼铛做羊肉串的方法如下,首先准备食材羊肉、油、盐、香油、麻辣红油、黑胡椒粉、孜然、鸡蛋、生抽、生粉 。方法一把肉切成条状,清洗干净 。二放入生抽、盐、红油、生粉、鸡蛋搅拌均匀备用 。三再放上一点黑胡椒粉、孜然、香油用牙签把羊肉穿好,穿成一个,上面有两个就可以了 。四把电饼铛预热预热之前,刷上一层油,均匀的涂抹在电饼铛上 。五把羊肉串放在电饼铛上,上下烤三四分钟,烤完之后再翻面,再烤三四分钟,就可以了,非常好吃的羊肉串,用电饼铛也就做好了,味道和外面的一样 。羊肉是我们最普遍的吃的肉类之一了,比其他的肉更美味 , 脂肪更少一些特别适合减肥的人吃 , 也适合在冬季吃是温补最重要的一味食材 。冬天吃羊肉可以起到驱寒的作用,还有补血,壮阳等功效 。羊肉的功效对产后血虚肚子凉也有很好的效果 。还有很高的药用价值,羊肉可以补血明目,羊肉中含有的蛋白质是对男生非常的有好处 , 可以起到滋补的作用 。羊肉中含有抗高温的,在夏季吃羊肉也有好处的,可以去湿保护肠胃 。体质热的人不适合吃羊肉,吃羊肉的时候也不能喝茶吃西瓜,高血压,肝脏不好的人也不适合吃羊肉 。羊肉的吃法还有葱爆羊肉,准备食材羊肉、葱、鸡蛋、盐、蒜、料酒、黄酒、白糖、酱油、辣椒、淀粉、胡椒粉、油 。方法一用鸡蛋把羊肉涂抹均匀腌制一会 。二用刀把羊肉切成改刀切好,切完了之后,放入料酒和盐,抓拌均匀,再放上一些蛋液,就是腌好了 。四葱切成末,蒜切末用酱油、盐、胡椒粉、黄酒、白糖调一个汁,加一点水 。五锅中烧油,油热了之后,放入辣椒炒红之后,把羊肉和蒜放进去,等翻发白了之后就算熟了 。六把刚才切好的葱也放进去 , 让它们的味道互相渗透一下,大火打开,把汁倒进去,搅拌均匀,就做好了葱爆羊肉就可以出锅啦 , 非常的简单而且美味 。
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