随着人们生活水平的不断提高,对于健康饮食的要求也越来越高,各种各样的药膳成了人们的最爱,阿胶蒸肉就是这些药膳中最有代表性的存在,它对人类身体有明显滋补作用,而且做法也不复杂,平时在家中就可以制作,下面是我对阿胶蒸肉的具体介绍,喜欢药膳的你们可以重点了解一下 。
【阿胶蒸肉的做法大全 阿胶蒸肉的功效与做法】2、补血活血
阿胶蒸肉能补血活血,它含有的骨胶原和微量元素铁、磷以及锌等微量元素这些营养成分都能提高人体的造血功能,能增强人体内血红细胞的活性,能预防缓解贫血,对人类的气血不足和气血亏损以及腰膝酸痛还有四肢无力等多种不良症状都有很好的预防和缓解作用 。
文章插图
阿胶蒸肉的做法1、阿胶蒸肉在制作时需要准备阿胶15克,猪瘦肉250克,食用盐和味精以及料酒都要适量准备一些除此以外,还要准备适量的葱花,姜片以及香油 。
2、把准备好的阿胶研成碎末,再把准备好的猪瘦肉切成块状以后,清洗干净,去掉水分 。把猪肉阿胶一起放在大碗中,加入准备好的料酒和少量清水,以及姜片和食用盐,调匀以后盖好盖子 。放到蒸锅中,隔水蒸制,蒸到肉质软烂,取出以后加味精和香油以及葱花提味即可 。
相关经验推荐
- 鱼腥草的功效与禁忌图片 鱼腥草的功效与禁忌
- 瓮里酰鸡故事 瓮里醯鸡的由来
- opporeno背后那个凸起的点 oppoReno后的凸点是什么功能
- opporeno和reno2区别 opporeno2和reno的区别
- 画饼侠什么意思 煎饼侠的意思
- tbc的术士野外打架厉害吗 tbc术士打战场
- 显示器vrb是什么意思 显示器的vrb是什么
- 显卡在哪里看 win10显卡在哪里看
- 属于五加科的人参是 属于五加科的参有哪些
- 地板怎么样擦又亮又干净 怎样把家里的地板擦的更亮更干净