二、珍珠丸子的做法:
1、把糯米泡水5小时,捞出沥干 。
2、把五花肉剁成泥 。
3、往肉泥里加入盐、生抽、白胡椒粉,拌匀,腌制20分钟 。
4、小葱切成葱花 。
5、把马蹄切成细末 。
6、把大葱切段 。
7、把大葱白切成细末 。
8、把马蹄末、葱白末放入腌好的肉泥里,加入蛋清、生粉,搅拌均匀 。
9、捏出丸子,外层裹上糯米 。
10、水沸后 , 丸子放入蒸笼,大火蒸15分钟 。
11、最后出锅前撒上葱花,珍珠丸子就做好了 。
###其它资料参考###第一、 准备一块五花肉,洗净后切碎,放入盘中备用 。注意,一定要选择新鲜的五花肉,五花肉肥瘦间隔,这部分瘦肉是最嫩最多汁的 。
第二、 准备适量白菜,洗净后切碎,加入适量盐,大约腌10分钟左右,腌去水分,用手捏一下,将多余的水分倒掉 。
第三、 五花肉和白菜碎放在一起,再准备适量葱,姜,蒜,洗净后切碎 , 放入盘中 , 再加入一勺淀粉 。
第四、 放入适量盐,五香粉,生抽,搅拌均匀,馅就调好了 。
第五、 准备适量的糯米,用清水泡四个小时以上 , 泡至糯米变大,用手可以轻轻捏碎就可以了 。
第六、 准备适量黄瓜洗净,用刀切成片放在盘中 , 将白菜肉馅团成丸子 , 滚上一层糯米,放在黄瓜片上 。再准备适量枸杞子,用清水泡开,将枸杞子点缀在丸子上面 。
第七、 冷水上锅,盖上锅盖儿,大火将水烧开,转小火,蒸20分钟就可以了 。
第八、 蒸好之后,端出来 , 趁热就可以吃了,美味营养,好看又好吃 , 家里人都非常喜欢 。
###其它资料参考###晶莹透绿珍珠丸子好吃做法
食材准备:长糯米 150g,猪绞肉 250g,荸荠 约7颗,红萝卜 少许,香菇 约4小朵,姜末 少许,香菜 适量,全蛋液 1颗量,粹酿酱油露 2大匙,米酒 1大匙,盐 1小匙,白胡椒粉
做法步骤:
1. 长糯米泡两小时
2. 准备绞最细孔的猪绞肉
3. 其余蔬果食材切最细末 绞肉先加入酱油和米酒搅拌约一分钟,加入其余材料、调味料、半颗全蛋液拌匀,调味重点是要够咸 , 才能平衡外层的糯米 。
4.可先捏一小球肉馅干煎试味道 最好能持续约一分钟,拌出猪肉的黏性 在捏出一颗颗适中的肉丸 肉丸裹上剩下的半碗蛋液在裹上糯米,放入蒸锅以大火蒸20~25分钟即可 最后洒上些许香菜末,好吃的晶莹透绿珍珠丸子做好了 。
糯米营养价值:
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等 , 营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;
2. 糯米有收涩作用,对尿频 , 盗汗有较好的食疗效果 。
糯米功效与作用:
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效 。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用 。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症 。
###其它资料参考###1、食材:猪肉适量,鸡蛋一个,生粉适量,香油适量,糯米适量,生姜适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,鸡精适量,大葱适量 。
2、糯米先用水淘洗干净,然后浸泡1小时 。
3、大葱切碎剁成葱末备用 。
4、猪肉剁成肉泥生姜切碎剁成细末备用 。
5、把剁好的肉泥加上水、葱姜末、鸡蛋、精盐、淀粉、白胡椒粉、香油 。
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