红烧带鱼可以配什么菜?
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材料
带鱼 , 了就,红椒,葱,姜,蒜 , 八角 , 生抽,白糖,味精,水淀粉
做法
1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;
2、把鱼段放通风处把表皮晾干;
3、起油锅,油热后 , 下入带鱼中火炸成金黄色 , 捞出控油;
4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;
5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;
6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可 。
带鱼的搭配食物:北豆腐、油豆腐、木瓜、腐竹、豆腐干、豆腐、千张、豆腐丝
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带鱼是一种营养丰富,味道又特别鲜美的食材 , 带鱼单独吃很好吃,搭配蔬菜味道也不错 。
1.萝卜丝带鱼
这道菜的特色是鲜香味美,滋味悠长,带鱼用油煎透了之后,再加入萝卜丝红烧 , 带鱼的香味完全融进了萝卜丝中,萝卜丝又香又滑,极其鲜美,汤汁都特别好喝 。
2.带鱼炖白菜
带鱼酥香,白菜爽脆,煎好的带鱼,加入白菜稍微煮一会儿,放点蒜末就更香了 。
带鱼又香又酥,芹菜又嫩又脆 , 色泽光亮,既有营养,芹菜还能起到降血压、降血脂的作用 。
4.辣椒烧带鱼
带鱼喷香,青椒鲜辣,滋味浓郁 , 是一道极好的下饭菜 。
5.胡萝卜土豆炖带鱼
口感咸甜,营养丰富,滋味醇香 , 回甘悠长 。
6.干锅茄子烧带鱼
带鱼酥香可口,茄子柔韧入味,别具风味 。
7.番茄带鱼
酸甜可口,滋味醇厚,下饭极佳 。
8.蒜苔烧带鱼
蒜苔鲜香,带鱼酥脆 , 满口油香 。
9.土豆炖带鱼
土豆酥烂,带鱼醇香 , 滋味悠长 , 最适合下饭 。
###其它资料参考###红烧带鱼里面可以放黄花菜 。
因为鱼可以和黄花菜同食,带鱼性温、味甘、咸,有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用 , 里面再放上黄花菜,美滋滋 。
###其它资料参考###带鱼的做法一般也就是三种,依次是红烧、椒盐和清蒸 , 其中以红烧最为简单和入味,同时又能保证营养不流失 。
备料
主料:带鱼一条
辅料:葱蒜姜少许、干辣椒适量、八角两个、啤酒半瓶、东古一品鲜酱油五克、老抽三两滴、白糖一克、味精鸡精各一克、胡椒粉两克、香菜少许
红烧带鱼之步骤
步骤一:带鱼去头,用剪刀破肚 , 去掉内脏(带鱼内脏并不是太多,清洗干净即可),背部的鱼鳍用剪刀从头部开始剪,最后去掉带鱼尾(带鱼也有少量的鱼鳞,随便刮一下即可,但是并不影响口感和后期烹饪)
步骤二:清洗干净后 , 切成均匀的段(约四五公分左右长度),盆中放入大葱、生姜、啤酒、味精、鸡精、胡椒粉,然后把切好的带鱼放入,加入少许清水搅拌均匀,放置20分钟(这一步腌制的目地,是为了后期更容易入味,同时腌制过后能减少部分腥味)
步骤三:腌制好的带鱼,捡去调料控干水放入盆中,加入干淀粉,使带鱼表面挂满淀粉(这一步是为了后期炸出来不会破皮 , 出锅整体更有看相)
步骤四:锅中加入色拉油 , 烧至油温为7层热时,一个一个下入带鱼(一起放入会粘在一起,后期就炸的不均匀了) , 注意在炸带鱼的时候,前期不要去动它,这时候的带鱼没有定型,碰到就会碎
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