1、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道 ， 不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用 。
2、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶 。
3、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类 ， 生茶用自然发酵，对肠胃刺激比较大，熟茶用人工发酵，比较温和 。基本鉴别方法就是生茶所冲泡出来的水是青绿色，熟茶冲泡出来才是金红色 。
4、买正宗产品普洱茶的后发酵工艺是很难掌握的 ， 没有几个厂家能做好，但市面上的熟茶却很多，仿冒名牌的也很多，使得不懂普洱茶的朋友在才开始喝茶的时候，就买到了不好的茶 ， 减肥效果也大打折扣 。所以购买普洱茶一是要到信誉好、懂茶的店去买 。
5、女人在特殊时期不能喝茶需要注意的是女士在三期“经期、孕期、哺乳期”的时候不能喝茶，吃药的时候也...喝普洱茶减肥要注意的几个要点：
1、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用 。
2、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶 。
3、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类，生茶用自然发酵，对肠胃刺激比较大，熟茶用人工发酵，比较温和 。基本鉴别方法就是生茶所冲泡出来的水是青绿色，熟茶冲泡出来才是金红色 。
4、买正宗产品普洱茶的后发酵工艺是很难掌握的，没有几个厂家能做好 ， 但市面上的熟茶却很多，仿冒名牌的也很多 ， 使得不懂普洱茶的朋友在才开始喝茶的时候，就买到了不好的茶 ， 减肥效果也大打折扣 。所以购买普洱茶一是要到信誉好、懂茶的店去买 。
5、女人在特殊时期不能喝茶需要注意的是女士在三期“经期、孕期、哺乳期”的时候不能喝茶，吃药的时候也不能喝 。
6、体热人喝新普洱茶容易上火、便秘普洱是热性茶，体质湿热的可不能喝太多 。体热的人喝新的普洱熟茶容易上火，可以在熟茶中加点新的生茶，经济条件好的就喝5年以上的老茶 。
7、
当减肥成功后 ， 应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹 。
###其它资料参考###普洱茶减肥要生茶熟茶交替喝效果才会比较明显 ， 而且你要选对东西，不是随便配在一起就会有效果的 。我一直在喝一个套餐，体重始终在90斤左右 。你可以试试 。是在淘宝上买的 ， 挺便宜的，店好像是叫祥龙茶行，还买过几次茶饼送给亲戚，说是不错 。主要是店的老板人挺好的，所以印象挺深的..
喝的方法：
想效果更明显就要交替饮用，早餐、午餐、晚餐后的半小时，如果觉得很饱，就冲一杯生茶开始喝，生茶止渴、生津、通便而且刮油，如果饭后觉得不是很饱，就冲一杯熟茶喝，熟茶降脂减肥效果明显且不刺激胃 。喝到茶水剩余三分之一的时候续水 ， 喝到茶变淡了如果还想喝，可以再一点，不要一直猛喝，要适量 。三餐可以正常吃，但是要注意，茶很刮油，饮后可能会觉得饿 。千万不要加餐!不要吃宵夜!切记!不过我老是忍不?。?晚上就爱去吃烧烤...个人体质不同，不要学我哈..
茶的功能：
普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、解毒、生津、通便等功效 。普洱熟茶能降脂、减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、养护胃、健牙护齿 。
###其它资料参考###长期喝茶有助于减肥，尤其是普洱茶，对减肥有很好的辅助作用 。但要达到快速减肥是不可能的 。普洱茶富含茶多酚，能减少脂肪吸收，加速脂肪代谢 。一般三餐后可以喝点普洱茶 。最好用紫砂壶或陶壶浸泡 。取少量入茶壶，盖上开水10分钟以上，再放入茶杯中 。每餐后饮用 。200ml以上的茶可以有很好的减肥效果 。
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