清脂茶怎么样 _胆固醇

喝清脂茶减肥会不会有效果有没有副作用？？

文章插图
效果因人而异，有的人喝了确实能减肥；但是有的人喝了一段时间之后体重下降，但是之后又会反弹；还有人喝了之后体重没有明显变化。
一般现在市面的健清脂减肥茶大多都含有一些潘泻叶的成分在里面，最好是不要经常喝这种清脂减肥茶，时间久了很容易导致拉肚子。
扩展资料：长期服用减肥茶的副作用
【清脂茶怎么样】1、腹泻
很多减肥茶都具有清肠排毒的效果，能把肠道内多余的油脂和毒素排出体外，从而起到减肥的作用。但是，一些朋友的肠胃并不是很好，尤其是脾胃虚寒的减肥者，长期喝减肥茶就容易出现腹泻的症状，建议减量服用减肥茶。如果腹泻症状还没有改善的话，建议停用减肥茶。
2、伤脾胃
很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效，可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃。
3、厌食
一些减肥茶是通过抑制减肥者的食欲来达到减肥目的的，对于此类减肥茶，如果长期服用的话，会让减肥者的食欲大大降低，甚至产生厌食的情况，长此以往的话，容易导致营养不良。
4、脱水
一些减肥茶标榜有很好的减肥效果，其实，减掉的不是脂肪，而是体内的水分。因为这类减肥茶中可能含有利尿剂，长期喝的话，小便的次数会增加，容易导致脱水和电解质紊乱。
参考资料：中国知网：减肥茶

文章插图
首先，清脂茶是不能达到减肥、减脂的效果的。它主要的作用是清除肠道内堆积的垃圾和脂肪，但并不是可以起到减肥的作用。当吃了油腻的食物以后，喝一杯清脂茶可能会起到肠道比较舒畅，不是那么油腻的感觉。但是想要达到减肥效果，最终还是要通过饮食控制和身体锻炼来达到的。建议患者平时的饮食上一定要清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，还可以通过增大运动量，严格地控制每天摄入量来达到相关的减肥目的。建议患者不要盲目地相信市场市面上的减肥产品，一定要正确的，通过科学的方法达到才能达到减肥的目的，这样对身心都是很健康的
###其它资料参考###北京同仁堂同仁清脂茶具有调节血脂代谢作用，可显著降低胆固醇（TC）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白（HDL－C）。方中活性成分具有降低血压，增加冠脉血流量作用。北京同仁堂清浊茶具有辅助降血脂、通便的保健功能.
###其它资料参考###同仁清脂茶富含芦荟大黄素、黄铜等多种生物学活性物质及各种营养素，维生素和微量元素。在调节血脂代谢、降低胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、降低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)等方面具有显著作用。同仁清脂茶能显著降低血清胆固醇含量，增加血清中HDL-C、HDL2-C、HDL3-C浓度。服用同仁清脂茶一至两周后血清胆固醇、甘油三酯明显下降直至恢复正常，面色红润，充满活力。
同仁清脂茶具有调节血脂，预防高血脂等保健作用，可以避免引发心肌梗塞、冠心病、脑血栓、脑溢血等各种严重的心脑血管疾病。并兼有降压，改善血流、血管粥样动脉硬化的作用。
此外，还具有消食化积、活血化瘀、疏风热、清头目、降火解毒、改善血液流量、促进血液循环等保健功效。