小米辣炒什么菜好吃?
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陈皮小米椒焖牛蹄筋的做法
1、新鲜牛蹄筋焯水,冲洗干净改刀待用,然后把蒜瓣,姜片,陈皮放入锅中小火煸香 。
2、煸香辅料之后,放入干小米椒,后方辣椒干不会炸糊掉,然后倒去焯水洗净待用的牛蹄筋,翻炒 。
3、翻炒均匀之后,倒入一听啤酒 。
4、倒入酱油生抽 , 老抽调味 , 冰糖少许,放入高压锅中8-10分钟 , 焖五分钟 。
5、打开高压锅尝一下口感程度,如果想吃酥烂的可以再继续,倒入炒锅收汁 , 撒胡椒粉,麻油即可 。
我们食用这道菜是可以很好的补充蛋白质和氨基酸的,而且牛肉含有的脂肪量是比较的小的,所以食用是不会变胖的 。小米椒是含有丰富的维生素C 。
小米椒炒豆腐的做法
1、小米椒洗净切段 。
2、豆腐切块 。
3、锅中放油加入豆腐煎 。
4、煎至两面金黄后加入辣椒 。
5、翻炒一会加盐 。
6、加入生抽 。
7、炒匀即可 。
豆腐是含有丰富的蛋白质的,我们食用是能够很好的补充身体能量的 , 而且是容易消化的,小米椒是可以很好的促进消化,增强我们的食欲的 。
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小米椒爆炒小公鸡是一道非常火辣的菜肴 , 很多人都是受不了它的辣味,但是却是被它的美味所吸引,虽然这道菜够辣,但是也够美味 , 所以很多人也是想要很好的尝试这道美味的做法 , 下面就是为告诉大家怎么进行制作这道菜肴吧 。
1、将三黄鸡剁成小块 。
2、锅内放凉水 , 放入鸡块大火烧开 。
3、鸡块焯水时将葱姜切末备用 。
4、锅内水烧开后将鸡块捞出 , 用冷水冲去浮沫,沥干水分备用 。
5、将鸡块中加入一勺生抽,一勺料酒腌制20分钟左右 。
6、干辣椒切段 , 取一半小米椒剁碎 , 将剩余的小米椒和杭椒切小段备用 。
7、锅内放油烧至六成热后,放入八角、麻椒和香叶爆出香味 。
9、加入葱姜末炒香,加入干辣椒段和剁碎的小米椒翻炒均匀 。
10、加入一勺生抽,调大火,放入腌好的鸡块 。
11、将鸡块和锅内的配料翻炒均匀,加入一小勺糖翻炒均匀 。
12、继续大火爆炒至鸡肉将熟后翻入杭椒和小米椒段翻炒至辣椒断生 。
13、加入适量盐翻炒均匀后出锅 。
我们食用这道菜是可以很好的补充维生素C、E等,蛋白质的含量也是非常的高的,我们食用后是可以很好的增强体力,强壮身体,对我们的生长发育是有很好的作用的,经常食用是有很好的温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用 。
以上就是为大家介绍的关于小米椒爆炒小公鸡的做法了,我们制作这道菜最重要的就是火候,火候足够了 , 这道菜就是会足够的美味,但是如果是吃不了辣的人群,在制作的时候是要少放一些辣椒的,可以吃完后喝些凉茶的,来降降温,下下火 。
###其它资料参考###柠檬小米辣洋芋
这是云南文山酒吧里的一道有名小吃哦,
时间:10分钟左右
主料
土豆两个柠檬一个
香菜少许大蒜两瓣
小米辣两个
辅料
醋根据自己的口味酱油
麻油花椒油
盐味精
柠檬小米辣洋芋的做法步骤
把切好的土豆块放到有少许菜油的锅里,如果想吃脆一些的,待土豆一熟就把它捞出锅,喜欢吃软的,就多炸一下 。出锅后放上料拌一下,美味的洋芋就出来了
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