牛肚炒洋葱要烧多久 _洋葱

请教洋葱青椒牛肚怎么做才好吃？？

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洋葱青椒牛肚丝
某天下班看到冰箱里的牛肚和洋葱，觉得可以拿这些食材做点好吃的，结果就有了这道菜，没想到超好吃，特别用菜汁伴着米饭吃
用料
盐适量
姜5片
青椒2个
大蒜3瓣
大葱段5段
洋葱1个
酱油半勺
生抽1勺
剁椒1勺
花椒10粒
胡椒粉适量
超下饭-洋葱青椒牛肚丝的做法
准备青椒和洋葱洗净
将青椒和洋葱切段切条，如图
准备姜片聪段和大蒜切末
在油锅中加入花椒，生姜，大蒜，葱段和剁椒，煸出香味
将切好的牛肚丝下锅大火翻炒三分钟
加入洋葱丝继续翻炒2分钟
加入青椒丝翻炒一分钟。
加入酱油，生抽，盐，味精翻炒调味即可出锅
小贴士
牛肚可以提前用淀粉料酒腌十分钟，保证牛肚翻炒时不失水，更嫩一些。
牛肚的功效比较广泛，营养价值也比较丰富。从营养学角度讲其中含有大量的蛋白质、钙离子、铁离子、核黄素以及胃泌素，摄入体内不但可以增加骨骼的强度，还可以改善缺铁性贫血，对于消化不良、食欲不振有一定的改善作用。而从中医学的角度讲牛肚具有补中益气、健脾开胃的功效，对于中气亏虚导致的四肢无力和食欲不振有一定的调节作用。

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前言
好长时间没有吃牛肚，就很想念，我是个无辣不欢的吃货，没有辣椒是万万不行滴。就用双椒来搭配，还有洋葱，感觉下饭极了，饭都可以多吃一碗。
材料
主料：熟牛肚300g、洋葱半个；
辅料：油适量、盐适量、青椒适量、红椒适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量
洋葱炒牛肚
1
熟牛肚用生抽料酒盐腌制十分钟
2
洋葱切成小片
3
青红椒切丝，葱姜切好
4
锅烧热放油下牛肚翻炒至八成熟盛起
5
另起油锅爆香葱姜
6
倒入青红椒翻炒
7
加入洋葱继续翻炒至变软
8
再倒入牛肚，加适量生抽翻炒均匀
9
出锅前加入盐鸡精，调味即可
小贴士
牛肚提前腌制十分钟会更入味，因为我买的是熟牛肚翻炒几分钟就可以啦！
###其它资料参考###前言
材料
主料：牛肚，洋葱，青椒；
辅料：盐，糖，酱油
洋葱炒牛肚
1
1：牛肚熟食店买的（为了完成最简单也算好吃的家常菜，有时候是不需要什么都自己准备好的），洋葱，青椒洗干净切丝。
2：锅中底油，油热倒入洋葱和青椒大火翻炒几分钟。
4：然后倒入熟牛肚，加盐和少许糖翻炒几下，就可以出锅了。
###其它资料参考###你好朋友，
首先将牛肚和洋葱切成丝
水煮开后，放入牛肚，
大火焖煮至烂盛出备用
锅内放油下洋葱炝锅
放入牛肚一起翻炒
中途先放点盐，让牛肚出水
下老抽，料酒加深颜色，也去除腥味
再下鸡精翻炒均匀。出锅装盘即可。
牛肚炒洋葱的味道是非常好的，
营养价值也是很高的，
更有利于人体的吸收和健康，
【牛肚炒洋葱要烧多久】谢谢。