八宝粥的做法大全2
八宝粥的做法大全之芋头八宝粥：
食材明细：芋头，糯米，薏米 ， 黑米，小米，花生，红小豆，绿豆和红枣各适量
1、花生，黑米，薏米和红小豆清洗干净备用 ， 红枣提前放在温水里浸泡十分钟，绿豆 ， 糯米和小米淘洗干净备用即可
2、芋头去皮洗净切成小块，为了防止手会发痒 ， 在处理芋头的时候，最好是戴上一次性手套
3、锅中足量的清水，将花生，薏米，黑米和红小豆放进锅里煮半个小时后再加入芋头 ， 红枣，绿豆，糯米和小米
4、盖上锅盖用小火焖煮一个小时左右，盛在碗里，就可以美美的享受了 。
八宝粥的做法大全3
八宝粥的做法大全至孕妇八宝粥：
世界上最伟大的人就是目前 ， 在目前怀孕的时候，吃的食物都要特别小心 ， 一定得是营养搭配均衡的，宝宝才能吸收到充足的营养，健康成长 。把冬瓜 ， 山楂糕分别切成小丁，糯米淘洗干净，砂锅中加足量的清水，把除这三种食材之外的桃脯，蜜枣 ， 糖莲子，杏脯和核桃仁倒在锅里，用大火烧开之后改成小火慢炖，直至八宝粥变得浓稠，将桂花酱和白砂糖加在锅里，搅拌均匀即可食用 。这道孕妇八宝粥味道香甜，非常容易消化，其中丰富的碳水化合物含量非常适合孕妇食用 。
早餐店八宝粥制作方法2八宝粥的做法怎么做
【早餐店粥怎么做好吃吗】材料
红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克 ， 干红枣50克 ， 无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升 ， 冰糖100克
做法
1、将红豆及花生洗净，用水泡 2小时 ， 倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟 ， 关火 。保留煮豆汤 。莲子用水泡2小时 ， 捞出 。把莲芯去掉 。红枣洗净，去核 。葡萄干洗净 。
2、糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出 。
3、取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子 ， 红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开 。横放两根筷子在锅上 ， 将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅 。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好 。
补气固脾八宝粥
熬粥5大秘笈：
1、泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步，至少浸泡30分钟让米粒吸收水分 。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上，吸入水分后再煮更容易软烂也易于消化吸收 。
2 ， 加冷水：水要加的适量才会熬出浓稠适宜的粥，一般稀粥大米和水的比例为：1：13稠粥大米和水的比例为：1：10（用一般米量杯） 。
3、火候：一般米入锅用大火煮沸后 ， 就立马转中小火不断搅拌，如果容易溢出就转为最小火慢慢的熬至浓稠，我一般喜欢用大砂锅熬粥，一来粥不宜糊底 ， 二是不容易将米汤溢出损失营养 ， 而煮出的粥会更加绵密 。
4、搅拌：俗话说“煮粥没有巧，三十六下搅”，一是旺火时搅拌防止米粒粘锅；之后小火慢熬时搅拌米粥会让米粒搅散，米粥变得更加浓稠 。
5、八宝粥放入食材的顺序：一般最难煮的最先放入 ， 如豆类等；最容易熟的桂圆，红枣，核桃等在最后才放入 。每放入一次食材，就应该搅拌均匀 。
对八宝粥怎么煮，现在大家了解了吧 ， 八宝粥对我们的身体健康是很好的`，平时能够多喝一些粥也能够很好的养胃，对于胃不好的人来说八宝粥是很好的选择 ， 而且八宝粥的煮法有很多，以上介绍的只是其中的俩种，多了解一些方法，也会让我们吃的更开心 。
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