芋艿怎么做给宝宝吃( 二 )


止泻芋头中有一种天然多糖高分子植物胶体,具有很好的止泻效果,能增强人体免疫功能 。这对宝宝有好处 , 可以增强宝宝的抵抗力 。材料:芋头150克,玉米粒50克,鸡蛋1个,盐适量 , 鸡精适量,淀粉水适量 。芋头洗净,去皮切块 , 玉米粒剁成蓉,鸡蛋搅打 。锅中烧开水,放入芋头?。笾寥砩?nbsp;, 放入融化的玉米;煮至汤浓菜烂,加盐、鸡精调味,淀粉水勾芡,最后倒入蛋液,搅拌均匀成蛋花 。芋头粥 。准备适量的香菇 , 芋头和猪肉火锅片,芹菜 。香菇去蒂,清洗干净 , 芋头去皮,备用 。
将香菇、肉片、芋头切成小块,然后放入锅中 , 加水炒熟 , 再加入少许芹菜粉 。芋头西米露 。你需要准备适量的芋头、椰奶、西米、糖和水 。清水煮沸,用西米煮熟,再放入冷水中备用 。芋头去皮切成小方块,然后加入椰浆,用搅拌机搅拌成糊状 , 放入锅中用小火煮沸 , 然后加入少量白糖调味,再加入西米搅拌均匀 。这种辅食比较适合一岁以上的宝宝 。需要注意的是,因为宝宝的肠胃发育还不够完善,所以不要给宝宝吃太多芋头 。

###其它资料参考###芋头怎么做给宝宝吃:芋头玉米泥
食材:芋头50克、新鲜玉米粒50克
做法:
1、芋头去皮洗净 , 切成块状 , 用水煮熟 。
2、玉米粒洗净,煮熟,然后放入搅拌器搅拌成玉米浆 。
3、将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥状,倒入玉米浆 , 搅拌均匀 。
小贴士:玉米富含蛋白质 , 多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分,芋头的淀粉含量达70%,此外还富含蛋白质,钙、磷、铁、钾、镁等,经常食用对肝肾有益 。适合8个月以上宝宝食用 。
芋头怎么做给宝宝吃:绿豆芋头滑蛋肉末粥
材料:芋头、豌豆仁、黑猪细绞肉、蛋、有机胚芽米、高汤、小排骨
做法:
1、取汤锅烧水,水滚时加入事先烫过去血水的小排骨,再加入削好皮的里芋,煮30-40分钟里芋软透即可 。
2、芋头炖好后加入豌豆仁烫1分钟即可关火,不要烫太久以免豌豆会变黄 。里芋用叉子押成泥,豌豆仁略打成泥 。保留一些颗粒口感让宝宝练习咀嚼 。
3、炖煮同时用电子锅取高汤煮胚芽米稀饭 , 煮好后拌上芋泥及豆泥 。
小贴士:清淡却十分营养的一餐,适合10个月以上宝宝食用哦 。
芋头怎么做给宝宝吃:南瓜焖芋头
材料:老南瓜500克、芋头1个、盐、植物油(不要用花生油)
做法:
1、南瓜削皮,切成方块备用 。芋头要带着胶皮手套,削皮,然后切块 。
2、用比较厚的平底锅或者压力锅,倒入油,油热了 , 倒入芋头块,盖上锅盖 。压力锅,不要盖紧,放到上面就行了 。
3、等过了15分钟再放南瓜,然后搅拌均匀 。
4、中途不用翻动,前后一共大概30-40分钟 , 小火焖熟 , 最后把盐撒到上面,拌匀即可 。
小贴士:芋头纤维含量高,南瓜热量低 。吃起来南瓜软糯,芋头香甜,制作简单,口味甜糯 。适合一岁以上宝宝食用 。
###其它资料参考###2岁宝宝太?。灰壮蕴嗟挠笸?,否则消化不好 。宝宝吃的芋头要做的烂一些,可以将芋头放在粥里,熬粥的时候煮烂些,或者做成泥,这样芋头本身的发干,也不会导致宝宝便秘发生 。
芋头泥的制作方法
将芋头放放在锅里隔水蒸15分钟,然后捣成泥备用 。
把猪肉切成大小相同的块放在锅里煮一煮,出点油,味道比较香 。把油渣捞掉,火关掉,等温度降下来之后,再将蒸好的芋头放在猪肉汤里面捣成泥,还可以根据宝宝的口味加上适当的白糖 , 交搅拌均匀之后就可以吃了 。

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