5、改善记忆力
喝茶对提高记忆力还有一定的作用，具研究表明茶叶中的茶多酚可以对大脑进行局部的改善，从而增加记忆力 ， 提高学习效率 。
###其它资料参考###朋友问我：”你为什么要喝茶？
“因为喝了，你就会懂得在一杯茶的时光里，缓解生活工作的压力 。”
【喝茶怎么回事】闺蜜问我：”你为什么要喝茶？“
“因为喝了，身心愉悦，喝茶去油解腻，自己变得自信和漂亮了 。”
家人问我：”为什么要喝茶？“
“因为喝了，与朋友、家人面对面谈心是人生一大美事 。”
现在茶的养生功效得到越来越多人的重视，不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中 。
茶是一种健康的饮品，它对人体有诸多的好处 。如绿茶可提神醒脑，且较之咖啡来说对人体的刺激更?。缓觳枧福航馄＠停焕习撞瓒灾瘟聘忻坝幸欢üπУ?。
茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、以及无机盐、微量元素等400多种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用 。
天气变冷，一杯热茶，舒服 。喝茶是温暖的，还有一个和你一起坐下来喝茶的人，实在幸福！
张爱玲说：于千万人之中，在时间的荒野里，没有早一步，没有晚一步，恰巧遇上了，然后轻轻的说一句：原来你也在这里！
朋友们相约一起喝茶，大家会为了相遇而精心准备，还没喝茶，内心已经有一阵欢愉 。能在一起喝茶的人，定是久处不厌之人 ， 即使在杯盏之间，毫无语言交流，也不会觉得尴尬和无聊 。
这世间有几十亿人，而我们能遇到几个知茶、懂茶的茶友 ， 是多么的难得与珍贵 。与君初相识，似是故人来，因茶而遇 ， 至此结缘 。
乾隆皇帝曾说过：“君不可一日无茶”，可见茶对于每天思考的人 ， 有很好的辅助作用 。
在这个节奏加快的时代，工作效率尤为重要 。每天大脑不停运转，是需要补充营养 。
茶叶中含有10多种维生素，有2％_4％的多种氨基酸，有多种矿物质元素，很大一部分都是人体细胞必不可少的 。因此 ， 喝茶是最好的获取脑部营养的方式 。
一壶茶，茶壶有量，茶味无量，值得我们品的是茶味 。为名忙，为利忙，忙里偷闲 ， 且喝一盏茶去 。
为什么要喝茶?我也不知道为什么，喜欢上了也许就是一辈子......
###其它资料参考###为什么如今有很多的人喜欢喝茶，这是因为人们对健康越来越重视了，意识到茶对身体的好处，具体茶对身体有什么好处呢？那就是多喝茶不仅可以帮助我们提神抗疲劳，而且能促进肠胃消化，利于减脂，再者还可以提升免疫力和软化血管等等等好处 。茶的这些好处是其他很多饮品所不具备的，所以 ， 这就是现在有很多人喜欢喝茶的原因了 。
在日常社交中，我们会发现一个现象发生了改变，那就是以前人们喜欢说“改天一起喝酒”，变成如今的“改天一起喝茶” 。从这个现象的改变来看，不得不说人们对健康的觉悟是越来越高的 。
其实，就拿这个社交来说，茶和其他饮品相比，不仅更利于身体健康 ， 也让社交更文明 。都知道，社交场合如果喝酒，难免容易引发一些尴尬的事 ， 甚至会造成一些安全事故 。而喝茶，则可以避免喝酒的这些隐患，所以，现在人们喜欢说“有空一起喝茶”而不说“有空一起喝酒” 。
再者，茶道还可以修心养性 。喝茶和和其他饮品不同 ， 如果讲究的话，喝茶就涉及到茶道，从煮水、到泡茶、再到把茶喝入口中，都是一场既有形式感又有说法的过程 。在这个过程中，让自己安静下来 ， 慢慢享受一杯茶，也是现代人难得的一份清闲 ， 所以，这就是很多人喜欢在忙碌过后，独自一个人研究茶道的原因 。
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