老黄瓜怎么做好吃汤?
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1.老黄瓜香蔬菜汤,这种做法比较简单,吃起来很爽口 。不仅清爽,还会有不一样的感觉 。这道菜的主要精髓是将老黄瓜削皮,切成薄片,然后加盐杀去水分 。然后在炒菜前,将葱、姜等食材炒香 , 再放入切片的老黄瓜片 , 加入适量的水,烧开后放入香菜 。
2.这道菜最重要的是 , 老黄瓜子不要扔掉 , 要放在锅里煮10分钟左右,再拿出来 。最后 , 把它们放回锅里 。首先将老黄瓜去皮 , 去籽,放入锅中煮熟 。同时浸泡大米,将老黄瓜切成薄片 , 然后将老黄瓜子和干大米一起放入锅中 , 加入适量的水,煮熟后加入一个鸡蛋,再加入香菜 。
3.番茄老黄瓜汤,先将老黄瓜去皮去瓜子 , 然后将黄瓜刮成条状,番茄切丁备用,然后锅里放油,待油温八分熟时 , 放入洋葱炒香,再放入黄瓜片,炒至黄瓜片切片两三次,倒入番茄丁,加入适量盐,然后小火煨至番茄融化,再倒入适量水 。
4、老黄瓜汤瘦肉汤,先将老黄瓜去皮去籽,然后切成薄片 , 将瘦肉切成丁,然后将锅烧热,倒入油,待油温八成熟 , 放入葱段至香,然后放入肉?。?翻炒至肉丁熟,中间加入一些自己喜欢的调料,再将水倒入切片的老黄瓜中,小火慢炖 。
5.老黄瓜鸡骨汤 。先将老黄去皮去籽,切成方块,不要太小 。先将鸡骨架放入水中煮出血水 , 再放回锅中加入调味料(葱、姜、大料等 。)小火炖至味道煮出来 。然后加入切好的老黄瓜丁,小火炖十分钟 。
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食材:黄瓜1根、韭菜1小把、干辣椒4根、蒜粒少量、盐1勺、鸡精半勺 。
做法:
1、食材备好 。
2、黄瓜洗净切片备用 。
3、韭菜洗净切成段备用 。
4、干辣椒切成小段,蒜切粒 。
5、炒锅放少许食用油放入蒜粒,干辣椒段煸香 。
6、放入黄瓜片迅速翻炒变软 。
7、加入韭菜段,大火翻炒变色 。
8、加入1少盐 , 半勺鸡精翻炒均匀即可 。
###其它资料参考###1、煮青瓜3-6分钟 。
2、若是沸水下锅,水煮沸后3-4分钟即可出锅,若是冷水下锅,则煮5-6分钟出锅 。同时黄瓜切的厚度也会影响黄瓜汤的出锅时间,黄瓜厚度会厚的就可以多煮1-2分钟 。煮前还可加两滴清油,这样做出来的黄瓜汤会更加清爽可口,色泽也会更加好看 。
###其它资料参考###老黄瓜汤好吃简单做法如下:
准备两个新鲜的番茄,一根老黄瓜,盐、味精各适量 。
番茄洗净切块,老黄瓜去皮切成块 。
坐锅热油 , 放番茄炒到出红油 , 加水,水开后放老黄瓜块一起煮 , 煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅 。
###其它资料参考###老黄瓜的做法:1.老黄瓜去皮去籽 , 切成小段,装盆备用,再切点葱姜蒜;2.起锅烧油 , 油热下入葱姜,炒香后下入老黄瓜,大火翻炒,炒至半透明色的时候,加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油,出锅前放入蒜末,翻炒均匀出锅即可 。
老黄瓜的营养价值 。
1、黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的 。此外,该物质还可治疗慢性肝炎 。
2、老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶 , 有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢 。
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