辣炒花蛤的做法炒多久

辣炒蛤蜊的做法?

辣炒花蛤的做法炒多久

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辣炒蛤蜊的做法如下:
1、将蛤蜊洗净,锅里加入适量清水,放入蛤蜊煮至开壳 。
2、捞出,用水冲洗一下(用水冲洗可以把壳里的沙子洗掉) 。
3、沥干水分备用 。
4、锅里加入适量油,放入一勺豆瓣酱,小火炒出红油 。
5、加入葱姜蒜末和辣椒碎,炒香 。
6、加入蛤蜊,翻炒片刻,便可以出锅了 。
辣炒花蛤的做法炒多久

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辣炒花蛤的做法如下:
材料:花蛤400G、大葱2根、蒜4瓣、姜30G、红干椒3个(根据喜辣程度可加减)、油适量、鸡汤1/2杯 。
调味料:老酒1大勺、糖1/2小勺、盐1/3小勺、胡椒少许、蠔油1大勺、芝麻油适量、水溶淀粉适量 。
做法:
1、买来的花蛤放在清水中 , 在水里放入一勺盐、一勺香油,促进花蛤吐泥 。泡的时候可以切酱、葱、蒜 。泡一会儿后,用两只手反复的揉搓花蛤,让花蛤吐泥 。
2、长的干辣椒可以用剪子剪成两半、蒜切片、姜切丝、大葱的葱绿部分切成葱花,也可用小香葱 。
3、反复清洗花蛤数次后,把花蛤放入开水锅中 , 盖上锅盖,一分钟后捞出 。
4、焯过水的花蛤都把壳子张开了 , 再用清水冲洗两遍,把花蛤里的泥彻底洗干净 , 沥干水分备用 。
5、起锅放油,煸香蒜片和姜丝后再放入干辣椒煸炒,然后放入花蛤 。

###其它资料参考###辣 炒 蛤 蜊主 料
蛤蜊适量
辅 料葱适量
干红辣椒适量
小香葱适量
姜适量
配 料生抽几滴
盐少许
辣炒蛤蜊的做法步骤1
准备材料
2
将蛤蜊放盐水中半天吐净泥沙
3
将葱姜切好备用
4
将红椒丝在热油锅中煸香
5
放入葱姜
6
倒入蛤蜊,翻炒
7
加入少许盐 , 生抽几滴,视情况加入少许水,盖上锅盖
8
3—5分钟,蛤蜊开口后撒上小香葱即可 。
小 窍 门
(1)蛤蜊翻炒不可过频,是为了让蛤蜊有足够的时间从锅底吸收热量 。
(2)蛤蜊肥的季节,出水较少,为防止干锅,加少许水 。
(3)有干红辣椒最好,我不得已用的辣椒丝 。
(4)几滴生抽是炒蛤蜊美味的诀窍 。

###其它资料参考###炒花蛤做法
姜葱炒花蛤
食材:花蛤、红尖椒、豆豉、姜、蒜蓉、葱、盐、白糖、老抽、鸡精、蚝油、料酒、食用油 。
步骤:准备一盘水,滴入香油倒入盐,倒入花蛤,泡2个小时左右 。红尖椒切去蒂,洗净之后切开冲掉辣椒籽,切丝 。葱切成葱花,姜切丝,豆豉可以切碎 。锅里倒入清水煮开,翻入花蛤烫一烫,捞起 。烧红锅,倒入油 , 放入姜丝、葱花、蒜头以及尖椒,稍微炒香,倒入花蛤,大火快炒 。炒到花蛤壳开了之后,倒入盐、白糖、老抽、鸡精、料酒以及蚝油,调好味就可以出锅了 。
功效:花蛤除了含有丰富的蛋白质,还有很多微量元素,例如铁 。吃花蛤不担心缺铁性贫血,而且花蛤的蛋白质含量也是特别出色的了,因此对于我们来说,完全可以通过吃这种食物来帮助我们有效的调理身体的健康了,对于我们的好处是特别多的了哦 。
辣炒花蛤
食材:花蛤500克、红尖椒20克、杭椒30克、大葱20克、植物油、生抽、料酒、鸡精、精盐、高汤、水淀粉 。
步骤:花蛤洗净哈,泡在倒入香油和盐的清水里2个小时哦 。辣椒们洗净哦,去掉辣椒籽,洗净后切丝哈 。葱切成葱花哈 。准备炒锅,倒入植物油,放入红尖椒、杭椒、葱花翻炒,倒入花蛤,翻炒片刻后 , 倒入料酒、生抽以及鸡精,接着倒入高汤,大火煮10分钟左右 。花蛤开口后,再煮一会儿哈 , 最后加入盐、水淀粉即成 。

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