等 营养非常丰富
猪瘦肉 性味甘碱 平 入脾 胃 肾经 。功能滋阴 润燥 治消渴赢瘦 补肾液 充胃汁 滋肝阴 润肌肤 生精液
每次用鲜蘑菇100克 猪瘦肉100克 加水适量煮汤 用食盐少许调味 佐膳。
11、黄油土豆蘑菇汤
原料:土豆一个,蘑菇2个 。黄油一小块 。
做法:
1 , 先把土豆煮好,扒皮,用勺子碾成粉末状 。蘑菇剁碎,待用 。
2 , 将黄油一小块放到炒锅里,加大火化开,将土豆泥放入热油中翻炒 。
3,在炒香的土豆泥里加水两碗 。待水开以后放蘑菇碎粒 。
4,慢火炖 , 大火煮都可以,看自己的时间 。
###其它资料参考###排骨炖白蘑菇的做法
将排骨洗净剁成小块,凉水下锅煮沸,捞出洗净待用 , 将白蘑菇用水洗净捞出备用 。
锅中放清水放入焯好的排骨 , 葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、烧开撇去浮沫放入绍酒 。
大火烧开,转小火炖1小时让汤汁变成奶白色 。
排骨炖白蘑菇的做法
将排骨洗净剁成小块,凉水下锅煮沸,捞出洗净待用 , 将白蘑菇用水洗净捞出备用 。
锅中放清水放入焯好的排骨,葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、烧开撇去浮沫放入绍酒 。
大火烧开,转小火炖1小时让汤汁变成奶白色 。
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