苦瓜大家肯定都吃过,它是夏季人们餐桌上的常见菜品,它能清热解毒,也能清热防暑,还能为人体提供多种有益的营养成分 。其实苦瓜这种植物除了果实可以供人类食用以外,它的叶子也可以使用,而且营养价值比较高,今天我就专门为大家说说,苦瓜叶怎样做才好吃 。
2、苦瓜叶做汤好吃
苦瓜也平时可以用来做汤,特别适合人们,在夏天食用炭,味道清爽,略带苦味,可以清热解毒,也能增加食欲,用苦瓜叶做汤的时候,可以把它洗净以后切成细丝,然后在锅中放水,把苦瓜也放进去,加入少量食用盐,再开锅以后,再加入两个鸡蛋,打成蛋花,最后加入香油提味,做好以后就能取出食用 。
3、苦瓜也煎饼好吃
【苦瓜叶能吃吗? 苦瓜叶能吃吗】苦瓜叶煎饼也特别好吃,平时可以采集新鲜的苦瓜叶子,用清水洗净以后,把它们剁成碎末,然后放在碗中,加入三个鸡蛋,调成蛋液,再加入少量清水,以食用盐,调匀以后加入面粉,制成面糊,在平锅中放油,加热以后取适量面糊入锅,摊成饼状,煎到两面金黄以后取出就能食用 。
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