经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

胃溃疡吃什么素菜好

生活百科胃溃疡

得了胃溃疡吃什么好？由于饮食不调，现在患有胃溃疡的人越来越多 。胃又是人体的消化器官 ， 出了问题对健康影响很大 。胃溃疡在气候寒冷的时候会变得严重，这时的饮食要更加注意 。那么，胃溃疡吃什么食物好呢?看看下面的介绍吧 。
胃溃疡吃什么食物好【胃溃疡吃什么素菜好】 1、南瓜
《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经” ， 能补中益气、消炎杀菌、止痛 。其所含的丰富果胶，可保护胃部免受刺激，减少溃疡 。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃 。
2、甘蓝
甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经 。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜” 。其所含的`营养物质 ， 不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛 ， 降低病变的几率 。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用 。
3、红薯
《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏 。”天寒食用，正气养胃 ， 化食去积，兼可清肠减肥 。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合 糖尿病患者食用 。
4、蜂蜜
喝蜂蜜对胃有好处 ， 蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效 。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用 。
5、莲藕
富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合 ， 还有解酒的功能呢!
6、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用 。
7、大枣
大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用!
对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果和蔬菜 。但需注意适量，不宜过多 。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果 。
味甘、酸 ， 性微温的水果主要有荔枝、樱桃等；味甘、酸 ， 性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等；味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等 。
性温平的蔬菜有：白萝卜（熟） ， 韭菜，藕（熟），茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜 ， 洋葱 ， 雪里红，香椿头，香菜，南瓜，笋，甘薯吧 。
###其它资料参考### 胃溃疡是严重的消化系统疾病 ， 会导致消化道出血，胃穿孔，幽门梗阻等，因此胃溃疡患者一定要十分注意自己的饮食，防止病情的进一步发展 。下面我们就来看看胃溃疡吃什么食物效果好 。
胃溃疡吃什么食物效果好
3.甘蓝
甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经 。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜 。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜 ， 还可以保持胃部细胞活跃旺盛 ， 降低病变的几率 。
5.红薯
在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有一定的好处的 ， 《纲目拾遗》记载：红薯能补中，暖胃，肥五脏 。天寒食用，正气养胃，化食去积 ， 兼可清肠减肥 。
6.鸡蛋
蛋黄中含有的磷脂类物质对胃黏膜有一定的保护作用，可以促进溃疡面的愈合 。
7.火龙果
火龙果容易消化，而且火龙果含有大量的维生素和微量元素，还有杀菌的效果，有利于溃疡面的愈合 。另外苹果富含大量的维生素和矿物质对胃黏膜有一定的修复作用 ， 可以加速溃疡面的愈合 。

相关经验推荐


上一篇：为什么披萨那么难吃

下一篇：早晨先漱口还是先喝水 起床后喝水有什么好处